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中班幼儿八项体育技能内容及动作要领 来源：黎莲花 　2012-04-24 10:13:55　人气数:0 编导语：中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期。在幼儿园应以游戏的形式，有计划、有目的地进行丰富多采的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练是完成幼儿体育目标，促进幼儿身心和谐发展的重要途径之一。 ? 一、指导思想 幼儿期是建立人的全面发展的身体素质和健康行为方式的关键期。身体锻炼作为幼儿活动的一种方式，不但是以促进幼儿的身体发育、增强幼儿的体质为主要目的，而且还具有满足幼儿模仿、运动、娱乐、交往、表现、竞争、审美等多种需要，促进幼儿智力、个性、品德、审美情趣等多方面发展的功能。中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。在幼儿园以游戏的形式，有计划、有目的地进行丰富多采的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练是完成幼儿体育目标，促进幼儿身心和谐发展的重要途径之一。 二、中班幼儿八项体育技能内容及动作要领。 （一）中班幼儿八项体育技能包括： 身高、体重、平衡，十米往返跑，双脚连续跳，上体投掷，立定跳远，座位体前屈。 （二）中班幼儿八项体育技能动作要领： 1、2、身高、体重： 养成生活的好习惯，《小铃响叮当》纵跳触物，《摘水果》 3、平衡：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走。 指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支