不必太在意.pptVIP

思考： 中学生往往可能有哪些烦恼？ 中学生往往可能有哪些烦恼？ 诗人说：“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；如果你不能是只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼快乐的小鲈鱼。” 美丽的渠道，真的有好多好多。就算你是一只丑小鸭吧，你也可以把自己变成一只快乐的丑小鸭。 本节课主要讲述学会欣赏自己是人生的一大智慧和正确认识自己，接受自己。现在还是让我们自己来列一下本节课的知识框架吧！ 4、分析说明题： 只因为自己长得太丑，某重点中学的女生17岁的小颖自闭在家不愿见人，甚至两年不敢照镜子。试问： （1）小颖出现了什么问题？ （2）这一问题给她带来怎样的危害？ （3）如果你是小颖的朋友，应该如何劝解她？ 提示： 1）小颖过于注重自己的外表，不能悦纳自己的形象。 2）产生自卑和自闭心理，阻碍了与他人的正常交往，影响了自己的生活与学习，不利于她的健康成长。 3）大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧；也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的；正确认识自己，接受自己，就要对自己不要太在意，学会转移注意力；学会化劣势为优势，学会进行积极的自我暗示等。 提示： 1）课本P23页最后一段粗体字 2）正确认识自己、接受自己，就要对自己不要太在意，学会转移注意力；学会化劣势为优势；学会进行积极的自我暗示等。 * 卞之琳《断章》 你站在桥上看风景 看风景的人在桥上看你 明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦 其实你也是一道风景， 不必太在意， 要学会欣赏自己。 其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！ 学习目标： 学会正确认识自己和接受自己，不为自己的生理特点而烦恼； 学习重点：正确地认识自己、接纳自己、欣赏自己。 学习难点：处于青春期的中学生总想追求完美，总对自己的缺陷耿耿于怀，总希望所有的缺陷都远离自己。 一、不必太在意 自学指导： 1、默读课本P21——P24。 2、独立思考，完成下列问题。 3、自学时间：4分钟。 思考探究的问题： 1.课本第22页《恼人的“少白头”》思考： 中学生往往可能有哪些烦恼？ 2.中学生往往可能有哪些烦恼？ 3.阅读教材P 24的小讨论,回答问题 1、柴静和父母的冲突发生的原因是什么 ？ 2、柴静这样做说明了什么？ 3 、你同意柴静的做法吗 ？ 不 必 太 在 意 你对自己的外表满意吗？ 哪个部分最满意？ 你对自己的什么地方最不满意？ 能说说为什么吗？ 不 必 太 在 意 课本第22页《恼人的“少白头”》 有的人为“少白头”烦恼；有的人为身高烦恼；有的人为体型烦恼； 有的人为肤色烦恼；有的人为没有鼻 樑烦恼 ；有的人为青春痘烦恼 …… 不 必 太 在 意 我们该怎样面对自身的“缺陷”，摆脱心理阴影，打造精彩人生？ 恼人的“少白头”！ 不 必 太 在 意 说一说： 1、对自己不要太苛刻 2、转移注意力 3、化劣势为优势 4、积极的自我暗示 不 必 太 在 意 大自然既然造就了每一个人，就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌身材、气质和智慧。也许你会觉得你有某些缺陷，但是你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。 不 必 太 在 意 “社会上那么多‘人造美女’，我为什么就不能做美容手术？”你如何看待柴静与父母的这场冲突？ 不 必 太 在 意 1、柴静和父母的冲突发生的原因是什么 ？ 2、柴静这样做说明了什么？ 3、你同意柴静的做法吗 ？ 阅读教材P 24的小讨论,回答问题 不 必 太 在 意 简析： 1.柴静要做隆鼻手术,而她的父母不让做。 2.柴静对自己所谓的缺陷太在意。 3.不同意,因为(1)中学生正处在身体发育的关键时期,其外形容貌也往往尚未定型,此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长。 (2)我们要正确了解由生理的变化而带来的一些变化,而不能盲目选择参比对象来损害自己的身体,真正的美在于内在的美和外在美的统一。 不 必 太 在 意 人生有许多东西是不能选择的，容貌就是其中的一项。 也许你155厘米的身高永远不可能变成175厘米，你的单眼皮小眼睛永远不可能变成水汪汪