睡眠、大小便、三浴锻炼(四级).pptVIP

第二节睡眠大小便和三浴锻炼 一、婴幼儿睡眠的照料 1、婴幼儿睡眠充足的标准 （1）清晨自动醒来，精神状态良好 （2）精力充沛，活泼好动，食欲正常 （3）体重、身高能够按照正常的生长速率增长 2、控制影响婴幼儿睡眠的因素 （1）睡前精神过度兴奋 （2）身体不适 （3）睡前进食过饱 （4）睡眠姿势 （5）膀胱胀欲排尿 （6）睡眠环境改变，生活规律破坏 （7）疾病影响 3、婴幼儿睡眠的照料内同和方法 （1）睡觉前的准备 1）晚饭不宜吃太饱，饭菜清淡，饭后不吃零食 2）饭后安静活动 3）以和蔼的语言提醒睡觉，做睡眠的思想准备 4）盥洗换衣 （2）睡觉时 开窗拉帘，光线稍暗 注意睡姿 个别照料 （3）起床时 关窗 穿衣 整理床铺 二、培养婴幼儿大小便的习惯 1.掌握婴幼儿大小便的特点 （1）正常婴幼儿粪便 含水分80%,其余为黏液和食物残渣 1）胎便 2）母乳喂养婴幼儿的粪便 3）人工喂养婴幼儿的粪便 4）混合喂养婴幼儿的粪便 （2）正常尿量、排尿次数和尿的性质 1）正常尿量 出生：10ml，24小时内：30—40ml 4—8天：200ml/天，1-3个月：300-400ml/天 2岁：700-150ml/天 人工喂养多于母乳喂养，并与摄取水分和气温有关 2）排尿次数 为吃乳次数的3倍，后逐步减少，约15次 3）排尿时颜色和气味 出生后几天：浓黄色，浑浊，含蛋白质 1月后：清色透亮，无色无味，主要为水分 天热、水分少：尿色发黄 冬天：小便发白 2、掌握大小便规律 （1）出生-1个月：无条件反射，注意皮肤护理 预防尿布疹 （2）2-5个月：建立条件反射 睡眠、喂奶后0.5-1小时把尿 （3）6个月-1岁：对大便自控意识早于小便 （4）1-2岁：会坐后，固定时间训练坐盆， 每次不超过5分钟，1-2个月会适应 （5）3岁：训练独立大小便 3、培养婴幼儿良好的大小便习惯方法 1.5-2岁具备训练大小便的基础 （1）作示范动作 （2）提前及时提醒大小便 （3）使用合适的便盆，并放在固定位置 （坐式座便器、跨越式座便器、坐厕式座便器） （4）引导婴幼儿逐步学习 （5）不反复、不频繁对婴幼儿进行训练 （6）适度延长尿布使用的时间 逐步从白天不用过度到晚上不用 * *