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北京市清河中学第16周国旗下讲话 今年5月31日第x个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。 那么烟草究竟有多大危害呢？吸烟不仅对吸烟者本人造成危害，“二手烟”还会对周围的人造成危害。烟草所含的有害成分有4000多种，大致可分为四类。1、一氧化碳：主要影响红细胞与氧的结合能力，使机体输氧功能降低。2、刺激性物质：主要有氨、苯等，可刺激咽、眼、鼻，刺激支气管粘膜下腺体，可导致急慢性气管炎，长期刺激可造成癌变。3、尼古丁（烟碱）：尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸烟者只需7.5秒就可以到达大脑。它是一种抗焦虑药物，大量吸入可引起抑制或麻痹作用。同时它可使末梢血管收缩，心跳加快、血压上升，促进血小板凝聚，导致动脉粥样硬化，诱发心血管疾病；4、致癌物质：有尼古丁、焦油、苯、亚硝胺、丙烯等烟雾中还含有较多的放射性元素，吸入以上物质后可损害机体组织细胞，破坏机体免疫力，为癌细胞生长创造环境。吸烟可增加肺癌、食管癌、胃癌、膀胱癌、鼻咽癌等癌症的发病率，还能使气管炎、咽喉炎、糖尿病、动脉硬化、高血压等疾病发病率大大增加，甚至可以造成猝死。吸入“二手烟”的造成的危害和直接抽烟的人没有区别，吸烟（包括被动吸烟即吸入二手烟）对儿童、青少年、女性的危害更大。有研究表明，30岁以前戒烟，肺癌风险减少90%，戒烟五年后，由吸烟所致的口腔和食管癌风险减少一半，心血管疾病的风险降低更为迅速。英国一项研究表明，吸烟者比不吸烟者平均早死亡10年，60、50、40或30岁戒烟，分别可赢得3、6、9或10年的预期寿命。为了您和您的家人、朋友的健康，劝各位抽烟的朋友早日戒烟吧。 1990年，世界卫生组织选择了“青少年不要吸烟”作为本年世界无烟日的主题。在我国召开的第三个“世界无烟日”座谈会上，有关专家呼吁：控制吸烟应从青少年抓起，还强调控制青少年吸烟要从小抓起；教育部门要充分利用教育阵地，加强对学生的管理，要绝对禁止中小学生吸烟。 据有关报刊报导，我国青少年吸烟率近年来不断上升。如果不加以控制，到2025年，我国每年死于吸烟的总人数将由现在每年10万人上升到200万人。据调查，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题，我国70％以上的吸烟者开始吸烟的年龄都在15～25岁之间。为推动我国控制吸烟工作的深入开展，必须杜绝青少年吸烟现象。