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双手胸前传接球(宁波四中傅敏敏)
体育与健康
授课教师 傅敏敏 单 位 宁波市第四中学 上课时间 4.23 地点 篮球场 教学对象 高二男生 人数 40 课 次 第1课时 教学内容 1.复习双手胸前传接球技术
2.行进间双手胸前传接球技术(新授) 重点 跨步接球、迈步传球、侧身跑 难点 上下肢协调配合和手对球的控制支配能力 教
学
目
标 1.认知目标:让学生能建立起行进间双手胸前传接球技术正确的动作概念。
2.技能目标:使90%学生基本掌握原地双手胸前传接球的基本技术,让80%的学生慢跑中做出跨步接球、迈步将球传出的动作,一小部分学生能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球动作。
3.情感目标:培养自信、勇敢、顽强、互帮互学的优秀品质,提高审美意识。 课的部分 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与教学要求 练习 次数 时间
开
始
部
分
一、体育委员整队,检查班级人数并报告老师。
二、课堂常规
三、安排见习生 1.教师提前准备场地和器材。
2.集合队伍,接受体委报告,向学生问好。
3.检查服装,宣布本课内容,揭示课的目标和要求。
1.听到哨音后迅速集合;
2.体委整队,检查班级人数,向教师报告;
3.向教师问好;
4.集中注意力,认真听讲,做好上课的心理准备。 组织:四列横队
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
?
要求:
1.集合“快、静、齐”,精神集中,明确目标
2.做好积极参与的心理准备
2
准
备
部
分
1、游戏:传球触人游戏
2、球性练习。
一、手指拔球
二、持球绕身体
三、持球转体腹背练习
四、左右、上下拉球练习
五、跨下绕八字
六、左右手抛接球练习 1.教师讲解游戏规则
2.调动学生队伍;
3.参与到学生游戏中。
1.调动学生队伍;
2.带领学生一起做球练习。
3.语言激励,激发学生 1.认真听取游戏规则
2.迅速散开进行游戏
3.总结经验,发现问题
1.按照老师要求,跟着老师一起做。
2.动作到位、舒展、
组织:
二排一个半场进行游戏
要求:遵守游戏规则
组织:
?
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
2
4
×
8
拍
4
4 课的部分 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与教学要求 练习 次数 时间
基
本
部
分 1、复习双手胸前传接球
练习方法:2人一球,相距3-4米双手传接球。
动作要点:蹬、伸、拨、手触球后引,缓冲球的力量。
2、行进间双手胸前传接球
动作方法:手上动作基本同原地双手胸前传接球。脚步动作是在跑动中,跨步接球,上步传球,球的落点在接球同伴前进路线上一臂距离。
学生2人一组,相距6米以上,面对面,一人负责传球,另一人向前和向左右两侧跑动,在跑动中,做“跨步接球、迈步传球”的动作,将球回传给传球的同学。2人轮换进行练习。
在走动中进行行进间双手胸前传接球练习。
要求:跨步接球,迈步传球,上体侧身转头,双手放胸前。
在慢跑中进行行进间双手胸前传接球练习
四、半场行进间双手胸前传接球上篮练习
3、折返跑素质练习。
---莱格尔测试 1、教师组织学生练习。
2、巡回纠正错误动作。
1.教师示范完整动作,讲解技术要求。
2.组织学生进行练习。
3.观察学生动作情况,指出错误。
4.督促、鼓励学生完成练习
5.优秀学生展示
1.教师示范
2.组织学生进行练习
3. 观察学生动作情况,指出错误
4.优秀学生和教师一起参与 1、认真听讲,仔细领会动作要领
2.按照老师要求认真完成练习。
3.相互纠正错误动作
1、认真观察老师示范动作。
2.按照教师要求,完成练习。
3.相互纠正错误,研究讨论问题所在,积极提问。
组织:
× × × × × ×
× × × × × ×
?
× × × × × ×
× × × × × ×
要求:组织有序
组织:
× × × × × ×
× × × × × ×
?
× × × × × ×
× × × × × ×
要求:动作准确到位。
组织:
×××××→
×××××→
?
×××××→
×××××→
要求:动作准确,循序渐进,慢慢增加难度,减少走步。
组织:结合半场进行练习
(2) 要求:动作到位,井然有序,速度慢慢有慢到快,减少走步。
2
15次/组
2组
3组
3组
3组
1组
2
6
4
4
6
4
结
束
部
分
放松
与
总结 1.集合队伍
2.根据本课情况总结;
3.布置课外作业,鼓励课外活动积极练习;
4.布置归还器材,师生再见。 1.听指挥快速集合
2.认真听总结;
3.积极思考;
4.整理器材;
5.师生再见。 组织:四列横队
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
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