幼儿园食谱(1月).docVIP

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幼儿园食谱(1月)

每周菜谱2015.1.9-1.23 ? 发布时间:2015-1-16 17:54:03?? ??发布人:余瑶 ??????点击率:26 -------------------------------------------------------------------------------------------- ??? 每周菜谱2015.1.4-1.9 ? 发布时间:2014-12-31 16:58:20?????发布人:余瑶?114 -------------------------------------------------------------------------------------------- ???? 周日?? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:小班:腐乳素鸡小肉?中大班:腐乳肉排?蒜泥油麦菜?芦笋虾米蘑菇豆腐汤? 餐后:苹果? 午点:南瓜小米粥?香蕉软饼? 周一? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:萝卜焖牛腩?番茄炒西葫芦?腐竹蓬蒿菜鱼丸汤? 餐后:甜橙? 午点:枣泥棉花包?冰糖双花茶? 周二? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:茄汁酒酿基围虾?豆腐衣胡萝卜炒菠菜?双花蹄髈汤?? 餐后:哈密瓜? 午点:葱花皮蛋瘦肉粥?素火腿 周三? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:小班:荸荠烧鸭片?中大班:荸荠烧鸭腿?虾皮木耳炒黄瓜?枸杞莲藕山药肉排汤? 餐后:火龙果? 午点:韭黄鲜肉三角包?罗汉果茶 周四? 早点:牛奶?饼干? 午餐:虾仁鲜肉香干胡萝卜心菜水饺? 餐后:赤豆糯米饭?糖蒜? 午点:桂花红枣山芋粥?可可小刀切? 周五??? 早点:牛奶?饼干?? 自助餐:香肠牛肉粟米大蒜叶青菜炒饭?腐皮鱼茸卷?蚝油西蓝花?毛菜蛋汤?香蕉?橘子? 午点:奶香桃酥?莲藕生梨茶 12月: 每周菜谱2014.12.29-12.31 ? 发布时间:2014-12-26 16:54:58?????发布人:余瑶?43 -------------------------------------------------------------------------------------------- ???? 周一?? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:茄汁凤梨咕咾肉?塔菜炒冬笋?黄鱼鸡蛋豆腐汤? 餐后:金果? 午点:葡萄干桃仁蜂糕?蜂蜜柠檬青橘茶? 周二? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:蜜汁乳鸽?虾米香干炒杭白菜?萝卜小排汤? 餐后:新奇士橙? 午点:青菜肉丝年糕汤?小白干? 周三? 早点:牛奶?饼干?? 自助餐:番茄肉糜鲜蔬意面?柠香烤翅?豆豉蒸银鳕鱼?玉米笋炒荷兰豆?香烤芝士土豆泥?三鲜豆苗汤?? 餐后:贡柑?火龙果? 午点:蘑菇鸡蓉蔬菜粥(毛菜?胡萝卜) 每周菜谱2014.12.22-12.26 ? 发布时间:2014-12-26 16:50:46?????发布人:余瑶?18 -------------------------------------------------------------------------------------------- ???? 周一? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:甜椒洋葱烩牛排?蘑菇炒青菜?木耳干丝冬瓜鲜鸡汤? 餐后:金果? 午点:黑洋酥包?胡萝卜竹蔗马蹄水? 周二? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:小班:糖醋龙鲡鱼?中大班:糖醋带鱼?胡萝卜百合炒西芹?苗苗肉丝玉子豆腐汤? 餐后:生梨? 午点:三丝过桥米线(鸡丝?胡萝卜?青菜)?五香素鸡? 周三? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:咖喱鸡翅?蒜蓉香干炒菠菜?枸杞山药莲藕肉排汤?? 餐后:香蕉? 午点:葱香肉松卷?冰糖柠檬甘草露? 周四? 早点:牛奶?饼干? 午餐:虾仁鲜肉土豆香干芦笋茭白毛菜汤面?? 餐后:糖蒜?血糯甜饭? 午点:八宝粥(红枣?桂圆肉?米仁?小米?莲心?赤豆)?火龙果? 周五??? 早点:牛奶?饼干?? 自助餐:培根粟米洋葱西兰花炒饭?盐水草虾?大蒜叶炒萝卜?生菜百叶蹄髈汤? 餐后:甜橙?黑提? 午点:蓝莓麦芬?枸杞冰糖菊花茶 每周菜谱2014.12.15-12.19 ? 发布时间:2014-12-12 15:05:30?????发布人:余瑶?99 -------------------------------------------------------------------------------------------- ???? 周一? 早点:牛奶?饼干?? 午餐:小班:腐乳素鸡小肉?中大班:腐乳素鸡肉排?番茄白令菇炒西葫芦?荠菜黄鱼豆腐蛋汤? 餐后:火龙果? 午点:蓝莓果酱双色卷?罗汉果茶? 周二? 早点:牛

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