鲁教版政治七年级下知识点总结.docVIP

第十一课 人们说我长大了 1.身体变化的主要表现： 1）性能发育成熟；2）身体外形急剧变化；3）体内机能迅速健全。 2.怎样接纳自己的生理变化？ 1）青春期出现的生理变化是必然的、正常的，要接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，以积极的心态接纳自己的形象；2）发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美；3）要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。3.青春期心理三大矛盾： 1）渴望独立与现实依赖的矛盾；2）心理闭锁与求得理解的矛盾；3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。4.怎样看待这些心理和生理上的变化？ 这些变化是生理发育和心理变化过程中的正常现象。如果处理不好，会影响我们呢的身心健康，成为发展的阻力。因此，我们应调控好自己的心理和生理变化。5.怎样应对青春期心理变化？ 1）我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助；2）想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力，克制心理冲动；3）不断丰富自我。 第十二课 花季中的男孩女孩1. 男女正常交往的重要作用： 1）既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情；2）男女同学在一起学习、交流，可以取长补短，提高学习效率；3）通过交往，男女同学可以互相影响，相互促进，促进个性全面发展。2. 异常交往的影响：会产生一些情绪和行为上的困扰，妨碍学习进步和身心健康。3.男女交往的三大原则：1）自然、适度；2）尊重、真诚；3）广泛交往。 第十三课? 让快乐时是围绕在我身边1．常见的四大情绪：喜 怒 哀 惧2．情绪产生和变化的原因①人的需要是否得到满足②不同的情境下会产生不同的情绪。 3．积极情绪的影响①使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人的水平正常发挥，甚至可能超常发挥。②.能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。 ⒋消极情绪的影响①.不利于正常才能的发挥，甚至发挥失常。②.不利于身心健康。 ⒌调节情绪的方法 ①理智调控法。②.注意力转移法。③幽默化解法。④积极的自我暗示法。⑤合理宣泄法：（1）哭泣宣泄；（2）倾诉宣泄；（3）运动宣泄；（4）书写宣泄， ⒍宣泄注意：在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。第十四课? 追求高雅情趣? 品味美好生活 ⒈高雅情趣的特征和作用：特征：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。作用：①高雅情趣有益于身心健康；②.有助于开发智力和激发创造力；③有助于提高道德和文化修养。⒉庸俗情趣的特征和危害：特征：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。危害：使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。⒊怎样培养高雅情趣，过富有情趣的生活？①以乐观的态度对待生活；②增强好奇心，培养广泛兴趣；③避免盲目从众，杜绝不良嗜好；④丰富文化生活，提高审美能力（重要途径）。⒋．⒌好奇与兴趣、（高雅）情趣之间的联系好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而又有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。⒍盲目从众的危害 ①不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好；②不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。⒎怎样避免盲目从众，杜绝不良嗜好？ 不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；②.还要学会拒绝，对于不健 康的东西，我们要果断的说“不”。 培养高雅情趣的重要途径：? 丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。 第15课 抵制不良诱惑 预防违法犯罪1.生活中面临哪些不良诱惑？ “黄”、赌、毒和邪教、抽烟、酗酒、网吧、不健康的娱乐场所等。2.不良诱惑的危害 ①伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康。②使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展。③使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。3.怎样抵制不良诱惑？ ①提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力。②克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。③应运用法律手段同他们进行坚决的斗争。 4.法律的三个基本特征 ①由国家制定或认可。②靠国家强制力保证实施。（最基本特征）③对全体社会成员具有普遍约束力。5.一般违法和犯罪的共同点 ①都不同程度的损害了国家和人民的利益。②都具有社会危害性。③都违反了国家的法律、法规。 6.一般违法和犯罪的区别? ? ? 一般违法：对社会的危害性不大，还没有触犯刑法，只是违反了刑法以外的法律、