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追逐跑教案
《追逐跑》教案
班级:三年级 人数:40人 教师:金东区江东小学 楼晓鸳 跑单元的第
三
课 教学内容 1、追逐跑 2、掷轻物 教学目标 1、认知目标:通过教学,使学生知道追逐跑快速启动的重要性, 初步了解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标:通过教学,使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领,10%左右学生能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标:通过教学,发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式,培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯。 教学重点:快速启动奔跑
教学难点:1、弯道快速奔跑的技能; 2、投掷轻物的全身协调用力技能。 教学过程 教学内容 教师(主导)活动 学生(主体)活动 运动量 时
次 强度 开
始
部
分
1、兔子舞
2、课堂常规
3、观看奥运明星刘翔夺冠的比赛 1、模仿兔子跳,引导学生跳成集合队形;
要求:
精神饱满、注重仪表、
语言亲切、表演形象。
2、师生问好; 宣布内容,激发兴趣;
3、播放录像,激发性的语言启发学生对跑的认识 1、集队队形:
要求:模仿形象、
集合迅速。
2、仔细听讲, 师生问好;
3、仔细观看,感受到国家的荣誉,引起兴趣
3 中
小 准
备
部
分 1、“抓尾巴”游戏
(利用废旧报纸作为尾巴)
2、专项性练习
原地摆臂,
原地高抬腿
行进间高抬腿
后蹬跑 1、讲解规则
组织:先分男、女两个圈;再同一个圈内男抓女、女抓男
师参与
2、击掌为鸣,
节奏由慢到快 1、 进行游戏
要求:快速奔跑
师生一起活动
2、按照节拍认真做每一个动作,充分活动开自己的各个关节。
7 中大
基
本
部
分
基
本
部
分 1、 扶竹竿
2、 让距离跑
3、30米让距离追逐跑
4、投掷轻物
1、讲解规则:散点让学生两两自由组合,进行一对一的扶竿, 未扶到者高抬腿5次 ;
四人结合,扶对方的竹竿。
小结评优
2、讲解规则:两人分别拿竹竿的一头一尾,在听到口令后丢下竹竿迅速向前奔跑,在30米内追到以拍到前一位的肩膀为追上;再两人互换位置。接着一男一女结合(先男追女,再女追男)。
组织比赛
小结评优
3、前后两人进行“石头、剪子、布”,赢者跑到3米线前的位置时,输着再追跑,在30米内追到以拍到前一位的肩膀为追上;再两人互换位置。
四人一组,其中的两人进行“石头、剪子、布”,赢者的两位跑到3米线前的位置时,输着的两位再追跑,在30米内以抓到“尾巴”为追上。
4、师示范,利用之前的“尾巴”捏成纸团来进行原地肩上投掷
小结并正确示范讲解
巡回指导学生掷轻物
1、自由组合,快速奔跑以致不让竹竿倒下;一人5次之后互换。
明星代表队表演。
2、
自由组合,快速奔跑以致追上前一位同学;
分四组竞赛;
3、认真听讲,分四组练习;
分两组竞赛
4、散点,自投自检和向上投接别人的球
自主练习 25 大 结
束
部
分
1、跳慢华尔舞步
2、“打气爆胎”
3、教师讲评总结
4、收回器材 1、教师示范
2、讲解方法,“打气”;
3、表扬先进,鼓励后进;
4、师生再见。 1、学生一起舞动
2、“充气”并“爆胎”;
听讲;
3、帮助师收回器材;
5
小 预计负荷与密度 场地与器材 全课平均心率 123次 室内体育馆篮球场地1个;
多媒体设备1套;
废旧报纸40张;
2米长的竹竿20根。 课 后 小 结 本课采用多媒体独有的画面、声音、全方位、多角度地展示追逐跑动作要领的交互教学, 以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题。所安排的内容需要学生有灵活的应变能力:灵敏的观察能力可以让学生在第一时间内发现“追逐”目标,以及感觉到自己的“危险处境”;灵敏的身手可以使学生能迅捷地“追捕”到目标,而躲避他人的“追踪”;灵验的听觉能力使学生能随时随地,为自己身后的安全提供一份保障。并让学生对自制器材产生浓厚的兴趣。 本课使学生在新奇中学,在快乐中练,在练中理解来掌握知识技能,增强身体素质;同时把音乐有机融合于体育教学,活跃气氛,陶冶情操,提高体育教学效益。 由于整堂课练习负荷较大,个别体弱学生完成得有些吃力,但心情舒畅,恢复较快。 1
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