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16原地侧向投掷垒球
五年级(水平三) 第16课时 沈国华
教学内容:
教学目标:
1、能说出原地侧向投掷的动作要领,以及向前上方投出的道理。2、能进一步改进蹬地、转体、挥臂动作,注意出手角度。3、能做到勤观察、善思考,练习中表现出守纪律、听指挥的优良品质。蹬地、转体、挥臂、出手角度 ×××××××××
××××××××× ×××××××××
二、基本部分
教学过程
(1)投掷力量辅助练习。 (2)徒手动作练习。 (3)徒手练习交换步。 (4)持球练习。 图二
1、组织学生集体练习双人徒手操、两人一组“拉满弓”、分散徒手蹬地转体、挥臂动作。
讲解投掷远度与出手角度、速度等的关系,用三种角度(偏高、偏低、适宜)演示,让学生说出哪种角度适宜。
分组练习持球投过前面4-5米远、高3米左右的横绳或持球用力对墙上标记投。
4、持球投远练习,尽量不要面对面站立做练习,防止伤害事故。如面对面投掷,中间要有足够长的距离。 2、小结 3、下课: 教师总结本次课的情况。
场地器材:
教后记:
五年级上学期体育与健康教学设计
距离30米
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