32式太级剑动作名称及要点.docVIP

32式太级剑动作名称及要点 预备式： 两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈， 两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。 起势 三环套月： ●左脚开步；要点：点起点落。 ●两臂前举，曲蹲下按； ●转体摆臂，丁步挑掌； ●曲肘上步，弓步揉推（前指）；要点：定势方向正东。 ●盖步穿剑，坐盘展臂； ●曲肘上步，弓步接剑。要点：弓步时两脚的橫向距离保持在30厘米左右。 1、并步点剑（蜻蜓点水）： 要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。 2、独立反刺（大魁星式）： ●撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。 ●扣脚提剑； ●收脚挑剑； ●提膝反刺。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘上下相对，右手举剑，手心朝外，剑身水平。 3、仆步横扫（燕子抄水）： ●撤步劈剑； ●仆步压剑； ●撇脚扣脚扫剑； ●弓步定势。 4、向右平带（右拦扫）： ●收脚收剑；要点：右手手心朝上。 ●上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°（偏右）左右。 ●弓步带剑。要点：右手翻掌手心朝下，直线平带。 5、向左平带（左拦扫）： ●收脚收剑；要点：右手翻掌手心朝下。 ●上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°（偏左）左右。 ●弓步左带。要点：右手翻掌手心朝上，直线平带。 6、独立抡劈（探海势）： ●收脚转体，合手抡剑； ●上步举剑； ●独立劈剑。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。 7、退步回抽（怀中抱月）： ●退步提剑；要点：剑柄高度同眼高。 ●虚步抽剑。要点：剑尖高度同头高。 8、独立上刺（宿鸟投林）： ●转体垫步；要点：方向正东。 ●提膝上刺。要点：剑尖高度比头高。 9、虚步下截（乌龙摆尾）： ●撤步转体摆剑；要点：右手手心朝里。 ●虚步下截。要点：右虚步的方向是东偏北约30°；转头目视的方向是东偏南45°；两脚的横向距离不超过10厘米。 10、左弓步刺（表龙出水）： ●退步提剑；要点：剑尖指向左前方约30°，剑刃朝上。 ●扣脚转体撤剑； ●收脚收剑；要点：右手翻掌手心朝上。 ●弓步平刺。要点：弓步的方向为东偏北约30°；两脚的橫向距离约为30厘米。 11、转身斜带（风卷荷叶）： ●扣脚收剑； ●提膝送剑；要点：右手翻掌手心朝下。 ●转体右带；要点：上步的方向为西偏北约30° ●弓步定势。 12、缩身斜带（狮子摇头）： ●提脚收剑； ●撤步送剑； ●丁步左带。要点：右手翻掌手心朝上。 13、提膝捧剑（虎抱头）： ●撤步送剑；要点：合手剑刃朝上。 ●虚步分剑； ●提膝捧剑。要点：左膝要尽量上提，高过水平线。 14、跳步平刺（野马跳涧）： ●落脚收剑； ●捧剑前刺；要点：剑的高度与胸平。 ●跳步分剑； ●弓步平刺。 15、左虚步撩（小魁星式）： ●收脚统剑；要点：右手先提剑，划弧经面前与左手相合。 ●垫步绕剑； ●虚步左撩。要点：虚步方向正西。 16、右弓步撩（海底捞月）： ●收脚转体统剑； ●垫步绕剑； ●弓步右撩。要点：坐胯沉肩，剑尖略低于手腕。 17、转身回抽（射雁式）： ●扣脚转体收剑；要点：剑柄高同耳朵，眼看剑尖方向。 ●撇脚弓步劈剑；要点：弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°。 ●后坐抽剑； ●虚步前指。要点：虛步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°（15°）。 18、并步平刺（白猿献果）： ●转体移步； ●并步平刺。要点：平刺时手心朝上，两腿立直，剑同胸高。 19、左弓步拦（迎风掸尘）： ●转体绕剑； ●上步绕剑； ●弓步拦剑；要点：弓步的方向为东偏北约30°，剑柄对着左额角，注意要沉肩。 20、右弓步拦（迎风掸尘）： ●撤脚铙剑； ●收脚绕剑； ●弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏南约30°，剑柄同头高且对着右额角，注意要沉肩。 21、左弓步拦（迎风掸尘）： ●撤脚绕剑； ●收脚绕剑； ●弓步拦剑；要点：弓步的方向为东偏北约30°，剑柄对着左额角，注意要沉肩。 22、进步反刺（顺水推舟）： ●盖步收剑；要点：两手在腰间合手，剑要贴身。 ●转身后刺；要点；此时为高歇步，重心在两脚之间，眼看剑尖方向。 ●弓步反刺。要点：剑柄同头高，剑尖高同喉部。 23、反身回劈（流星赶月）： ●扣脚转体收剑； ●提脚举剑； ●弓步劈剑。要点：弓步的方向为西偏北约30°。 24、虚步点剑（天马行空）： ●落指收脚； ●转体分手（举剑）；要点：左脚跟落地方向正南。 ●弓步落剑； ●虚步点剑。 25、独立平托（挑帘式）： ●插步绕剑；要点：手的动作是：右手一个腕花后两手相合。 ●转体平抹； 眷提膝托剑。 26、弓步挂劈（左车轮剑）： ●转体挂剑； ●弓步劈剑。要点：方向正西。 27、虚步抡劈（右车轮剑）： ●撇脚转体抡剑； ●上步举剑； ●虚步劈剑。要点：注意与点剑的