补气食谱大全.docVIP

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补气食谱大全

补气食谱大全,补气吃什么食物好 共750道菜谱,当前在第1页 贵妃鸡翼 ?点击:47634 工艺:焖????口味:甜味 特色:色泽红亮,有浓郁的酒香味。 主料:鸡翅1000克 辅料:竹笋100克,香菇(鲜)25克, 黑椒牛排 ?点击:45818 工艺:烤????口味:椒麻味 主料:牛排300克 辅料:洋葱(白皮)25克,胡萝卜25克,西芹30克,青豆20克,菜花30克, 补肾核桃粥 ?点击:60638 工艺:煮????口味:原本味 主料:粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克,锁阳10克 功效: 本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效,适于脾肾两亏型骨质疏松症患者食用。 香菇鱼块 ?点击:6190 工艺:烧????口味:咸鲜味 主料:青鱼200克 辅料:香菇(鲜)75克,鸡蛋50克, 白糖核桃栗子糊 ?点击:13992 工艺:其他????口味:甜味 主料:核桃40克,栗子(鲜)40克 功效: 本品具有补肝肾、壮筋骨之功效,适于肾虚型耳鸣耳聋者食用。 财鱼片[图] ?点击:6120 工艺:干烧????口味:咸鲜味 特色:色泽洁白,滑嫩爽口。 主料:黑鱼400克 功效: 此菜培补元气,下奶通乳。 蒸肉饼 ?点击:6202 工艺:蒸????口味:原本味 主料:猪肉(瘦)100克 功效: 1. 可提高白细胞包括淋巴细胞的数量,并抑制癌细胞; 2. 猪瘦肉性平味甘咸,可补肝益血,滋阴润燥; 3. 而灵芝则有益心气、活血、补肝气,两者相配更具平补清养、补虚损、益精气之功; 4. 灵芝含有还原糖、多糖、微量蛋白质、氨基酸、 烧黄鳝[图] ?点击:16811 工艺:油爆????口味:咸鲜味 主料:鳝鱼500克 功效: 此菜适用于风寒湿痹、筋骨软弱、产后体虚等症,具有补虚损、强筋骨、补血止血的作用。 糖醋酥鱼 ?点击:6055 工艺:烧????口味:酸甜味 特色:此菜色黄褐,里松外脆,干香味鲜,略带酸甜. 主料:鲅鱼700克 荔枝鸡翅[图] ?点击:6535 工艺:卤????口味:咸鲜味 特色:色泽金黄,咸鲜中略带少许荔枝味,质地柔润,回味有葡萄酒的香味。 主料:鸡翅500克 功效: 富含蛋白质及钙、磷、铁等多种微量元素。 黄焖泥鳅 ?点击:6703 工艺:焖????口味:本味咸鲜 特色:肉质细嫩,刺少鲜香。 主料:泥鳅600克 功效: 1. 泥鳅营养丰富,含蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、维生素B 等成份,日本称之为“赛人参”。 2. 此菜有调中益气,利尿消肿,有醒酒之功。 川蒜烧鲶鱼 ?点击:5484 工艺:蒜烧????口味:辣味 主料:鲶鱼1500克 功效: 这道菜用大量糖烹调,糖尿病患者不宜食用,含钠量亦过高,高血压患者宜限量食用。 白菜炒木耳 ?点击:14409 工艺:炒????口味:咸鲜味 主料:大白菜(青口)250克 辅料:木耳(水发)100克, 五味鹅 ?点击:5989 工艺:烧????口味:五香味 主料:鹅1500克 白粥[图] ?点击:7051 工艺:煮????口味:清香味 主料:稻米300克 萝卜牛肉汤 ?点击:8044 工艺:炖????口味:咸鲜味 特色:味道鲜美,营养丰富。 主料:牛肉(瘦)500克,白萝卜500克 豆沙麻团[图] ?点击:7676 工艺:蒸????口味:原本味 特色:此麻团香甜酥软,味美可口。 主料:糯米粉600克,红豆沙350克 辅料:芝麻50克, 清蒸童子鸡 ?点击:5870 工艺:清蒸????口味:咸鲜味 主料:童子鸡800克 大蒜煮鲶鱼[图] ?点击:6587 工艺:煮????口味:酸甜味 主料:鲶鱼450克 豆沙粽子 ?点击:5447 工艺:煮????口味:甜味 主料:糯米2000克 辅料:赤小豆500克,

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