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欢迎参加 销售压力管理培训 --学习的精义— 光是吸收知识、资讯并不是学习， 真正的学习必定是修正行为， 也就是修行、修练之意。 《第五项修练》 课程目的 认识压力与产生原因 学习应对压力的技巧 实践舒解销售压力的方法 * 良好的计划与习惯 * 有效的客户管理 * 提升情商与沟通能力 * 高效的关系营销 什么是压力 它是现代社会的社会病 压力状况如果不及时调整的话，可能导致精神与身体方面的健康问题 压力状况是影响我们生活品质的现象 Desserts 压力状况的表现： 见到新的任务就烦闷 不明不白地感到烦躁 下班后不想说话 容易与他人争吵 忽然觉得自己性格变得不是我了 遇到突发事件就莫名其妙地慌乱 不思茶饭,睡眠不好 坐在座位上感到非常疲劳，没有任何做事的念头 做事开始丢三落四 回家不愿与家人开心交流 肠胃病经常犯 。。。 压力自我检查 请结合自己的情况，根据前面提到的现象，在每项上面标出如下三个选择： 没有 有时 经常 压力状况带来的后果 人际关系紧张 工作完不成 任务不达标 习惯性加班 失去追求目标和方向 不自信，失败感 自我封闭 健康病痛 不良生活习惯：酗酒，过度吸烟，寻求 刺激性活动。。。 产生压力的环境原因 工作环境的原因 工作量大 与上级合作与相处 与客户交流 突发事件 计划赶不上变化 ？ 生活环境的原因 家庭的和睦 朋友的成功与攀比 家人的经济要求与压力