道破养生玄机 解读天年密码.docVIP

道破养生玄机 解读天年密码 　　万物与人类是自然轮回的结果！天人合一是中医药传承与发展的精髓。回归与返朴是人类为现代工业文明付出沉重代价后的觉醒！普及与应用中医药是历史发展的必然！ 　　张玉坤：生于中医世家。28岁开始学习中医。毕业于中国北方理工学院（中医学专业）长春中医学院（实习）。现任：中国医促会、国际医学交流委员会“专家委员”。中国医促会、治未病健康指导中心“副主任”。中国医师协会，国医科普之旅公益大讲堂“讲师”。中华中医药学会“会员”。吉林省城乡经济与社会发展研究中心“高级研究员”。吉林省人民政府行政执法“督察员”。发表有（辨证施治：骨关节健康之本）、（调防并举、定型施宜：干预治疗糖尿病）、（中风偏瘫：针刺临床疗效观察）等专业学术论文。2008年实现从祖传临床秘方到现代化生产。张氏风湿骨病，心脑血管等系列产品也走向全国。2010年12月做客央视，受邀CNTV专访。2012年6月受聘于中国医师协会，从事中医养生与科普教育的全国巡回指导工作。 　　调查显示：我国每年养生康复领域的消费金额达三千亿。中医药占支出比重近60%。然而：产品单一，功效趋同，规模小，效益差，发展后劲不足等是产业现状。如果说：中医养生产业现阶段是在“跑马圈地”那么随着市场不断成熟与竞争的加剧，拼的就是：“实力”靠的就是“品牌”了。要做大做强就得高瞻远瞩。未雨绸缪，您准备好了吗？ 　　为此：我们需要以优势产品与技术的整合为基础，延伸服务为后翼，稳定扩大消费群体，提升口碑传播效应，做好售后跟踪服务，制定个体康复计划，建立完善健康档案，通过养生知识科普教育，逐步树立和发挥品牌功能，才能实现经济与社会效益的最大化。 　　我常年奔波在中医养生指导一线（运营指导、病理诊疗、（理论）体系建设）看到一个个同仁事业蒸蒸日上，康复的患者满眼笑意，欣慰中虽有辛苦。我却收获着：予人玫瑰留手余香的恬淡之美。懂得感恩，才能让满是尘埃的灵魂得以净化与升华！我们的付出或是一种承载与博爱！让他人拥有健康与幸福才是一种获得与圆满！ 　　权威专家表示：近年来，病逝患者中有60%的死因，非疾病本身，而是民众随意就医，盲目用药，产生的“医源性”，”药源性“疾病所致。无知是最大的愚昧。防微杜渐才是“上上之道”！ 　　卫生部部长陈竺2007年10月16日在太平洋健康高层论坛的讲话中指出：中医首先看的是“人”，一个缺乏明确物质基础而相对“模糊”的整体，然后通过疾病相关临床表现特征再寻根溯源，逐层推断病因病机。 　　中医的“中”即中庸之道！人体的疾病都源于脏腑功能的太过与不及。比如人的肝火太旺（阴虚），人的心就不静，做事就急燥。肾精不足（阳虚）：人就没精神，思考问题就不周全，所以做事就会失败。，因此中医理论认为；人的身体结构及功能即“命运”从这个意义上讲，生命医学又是人类学中最高的学问。所以中国文化一向都强调“从医人道”、“道以医显”，就是说，如果你能把人体领悟了，把医道领悟了，那么你就有可能领悟天下之道。所以全面系统了解中医知识，不仅是事业走向成功，更是我们打开健康之门的“金钥匙”！ 　　（一）知识普及篇： 　　（1） 医道总纲：健康长寿靠自己。（2）中医的定义（3）中医的要点：人为本、病为标。同病异治、异病同治。（4）上古天真论：人为什么会得病？（5）五行与五脏之象。（6）不可轻视的六腑（7）情志病：情志生克法。（8）五劳和七伤。（9）十二时辰养生法.（10）五味的过度与食物的偏性。（11）护肾三宝：之夫妻篇。（12）（视频）四大名家的养生长寿之道（13）性事养生十诀（14）睡眠与养生之道（15）四季的养生等。 　　（二）辨证论治篇： 　　体质辨证的意义：体质偏颇为百病之因，体质平和乃健康之源。及时了解自己的体质？是预防发生重大疾病最经济有效的途径之一。 　　（1）平和质：脏腑气血功能正常。先天禀赋良好，后天调养得当之人，故能长久。（2）气虚质：表现为元气不足，神疲乏力，机体功能低下、气短自汗等。易患感冒、疲劳综合征等（3）阳虚质：表现为阳气不足，畏寒怕冷、手足不温、性功能低下。易患肿胀、泄泻（哮喘、消化不良、浮肿、腹泻）等（4）阴虚质：阴液亏少、口燥咽干、手足心热等面苍阴虚之人，其形?C者、内火易动。易患失眠、便秘、口疮、慢性咽炎、糖尿病等阴亏燥热病及高血压等阴亏阳亢之症（5）痰湿质：形体肥胖、腹部胀满、口黏痰多等。易患中风、胸痹、糖尿病、高血脂、高血压等（6）湿热质：温热内蕴、面垢油光、口苦苔黄腻等。易患疮疖、黄疸等病（7）瘀血质：以血行不畅、肤色晦暗、舌质紫暗等为主要特征。易患脑出血、中风、胸痹等（8）气郁质：以气机郁滞、神情抑郁、忧虑脆弱为主要特征。易患抑郁症、躁狂、失眠、梅核气（咽炎）惊恐、神经官能症等（9）特禀质：先天生理缺陷型。易患过敏性鼻炎、荨麻疹等易食物