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黑营养的秘密 泱泱五千年华夏史孕育了河江流域璀璨的历史文明，也催生出了以阴阳五行经络脏象为理论基础，以《本草纲目》、《黄帝内经》等为纲目的中国传统中医学，并由此衍生出丰富多彩的饮食养生文化，养生类的学说和专著更是汗牛充栋，江山代出。 据《皇帝内经》记载：北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾。此处正解，五行八卦中玄武主守护北方，玄即黑色。中国传统中医有药食同源，逢黑必补的理论，认为“黑色属水入肾，肾为先天之本，五脏之首”，因此，黑色食品有着显著的滋阴补肾、养肝补血、暖脾健胃、乌发养颜的神奇功效。不管是黑芝麻、黑糯米、黑豆、只要加上个黑字，滋补的成分便高了许多。 中医讲究顺应天时的养生方式，讲求食材选择与季节的对应，而冬天对应到黑色食物。冬天时多吃含有丰富维生素B群、蛋白质、铁值得黑色食物，可以补血暖身，改??血液循环。 补肾很重要，肾气虚弱的人，腿部经常会水肿，易伴随小便难解、夜尿的症状，尤以老年人、虚弱的女生最为常见。药补不如食补！「黑色食物」多入肾，能够明显减少动脉硬化、冠状动脉硬化性心臟病、脑中风等疾病的发生机率，经常食用还有助于缓解气管炎、咳嗽、慢性肝炎、肾病、贫血、掉髮、少年白髮等病症，还能延缓老化，增强记忆等作用，主要是因为黑色食物被消化吸收后，较容易被肾气所用，修补因肾气损伤造成的机能失调，对活化脑力抗衰老很有帮助，也因为温和，在中医师评估下可空腹食用。 黑八珍是由黑芝麻、黑米、黑糯米、黑玉米、黑花生、火麻仁、黑豆、黑小米等八种珍贵食材精制而成，专为注重食补养生，认同富硒健康概念的消费人群量身打造良心研制。 而中医讲究顺应天时的养生方式，讲求食材选择与季节的对应，而冬天对应到黑色食物。冬天时多吃含有丰富维生素B群、蛋白质、铁值得黑色食物，可以补血暖身，改善血液循环。