李富贵乒乓球教案11.docVIP

湖 南 吉 利 汽 车 职 业 技 术 学 院 教　　案　　纸 授课教师 李富贵 授课班级 汽营1、2班；汽电、实验班；汽检2班 课程名称 体育 授课时间 （11）周　　星期（1、2、5），（ ）月（　）日 课　　题 复习乒乓球握拍、正反手平击发球、反手推挡技术 学习正手攻球、正反手搓球、步法、发球和接发球 3、素质练习：8分钟跑、俯卧撑 教学时数 （2）课时 教学目的 1、掌握基本姿势及握拍法（直板、横板）、正反手平击发球、反手推挡技术 2、发展协调灵敏等素质，提高身体素质 3、初步掌握正手攻球、正反手搓球、步法、发球技术 教学重点 正手攻球，正反手搓球 教学难点 乒乓球正手攻球、发球与接发球旋转问题 教　　具 乒乓球球拍和球若干 作业布置 练习正手攻球和搓球 其　　他 考查左推右攻 湖 南 吉 利 汽 车 职 业 技 术 学 院 开始部分（5分钟） 体育委员整队、清查并报告人数 师生问好 宣布本课内容、任务及要求 检查着装、安排见习生 准备部分（10分钟） 1、慢跑： 围绕乒乓球台外围慢跑8圈 慢跑 并步跑 交叉步跑 后踢腿跑 放松跑 2、徒手操 1）头部运动 2）扩胸振臂运动 3）体转运动 4）膝关节运动 5）踝腕关节运动 6）跳跃运动 7）弓步压腿 8）仆步压腿 9）跳转髋 （体育委员带准备活动） 基本部分（70分钟） 复习反手推挡技术 学习发球、接发球 1）正手发左侧上 下 旋球：站位左半台，抛球同时持拍手迅速向右上方引拍，身体随即向右转，手臂自右上方向左下方挥摆，球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦，若发左侧下旋球时 ，手臂自右上方向左前下方挥摆，拍从球的右侧中部向左侧下部摩擦，第一落点本方端线附近。? ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ 教师讲解示范 学生体会练习 2 反手发右侧上 下 旋球：站位和准备姿势同反手平击发球。抛球同时持拍手向左后引拍，用前臂带动手腕向右前上方挥动，拍面逐渐向左稍前倾，拇指压拍手腕内转从球的中部向右 侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方左角。若发落点短的球时，前臂向前力量减小而增强手腕摩擦力量，第一落点本方中区；若发下旋球，击球时拇指加力压拍，使拍面略后 仰从球的中部向侧下摩擦。? 接发球：视对方发球站位而定的接发球站位要恰当，判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确，移动回击手法要适当。?　　发球的重点、难点是发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。?　　接发球的重点、难点是正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点。 ?（近台） 动作要领：身体靠近球台，右脚稍后，做好击球前的准备姿势，将球拍引至身体右侧，当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动（以前臂收缩发力为主）。击球时，使拍形前倾结合手腕内转动作，在上升期击球的中上部。当手向前挥拍迎球时，重心由右脚转到左脚。球离球拍后，手臂随发力惯性挥拍至左额位置。身体迅速回转，重心还原于两腰之间，准备下一次击球。 学习搓球技术 1）正手搓球要领： 身体稍向右转，右臂向右前上引拍，然后前臂和手腕向前下方用力在下降时击球中下部。 2）反手搓球要领： 持拍手在胸前略向后引，拍面稍后仰，当球来时，前臂和手腕向前下方用力，拍摩擦球的中下部，顺势前送。 1、学生分别进行动作模仿练习，体会动作要点 2、双方进行单一的发球练习（先发直线后发斜线） 3、一方发球一方，交换练习体会动作要领 1）单步：以一脚为轴，另一脚向前后左右移动一步。?2跨步：以来球同方向的脚向侧跨出一大步，另一脚再跟着移动一步。?3跳步：以一脚蹬地，两脚同时离地向前后左右跳动。4侧身步：以左脚为轴，右脚向左右移动一步，或左脚先向左跨一步，右脚向左后移动一 步。5交叉步：以来球方向的脚向来球方向移动一大步，另一脚随着移动一步。?基本步法的重点难点是判断及时，脚快蹬，步法灵活移重心。? 教师巡回指导