冬日暖食.docVIP

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冬日暖食

冬日暖食:关东煮 关东煮,每次吃到它的时候,我都会想起《闯关东》。但其实此关东非彼关东,“关东煮”是一种源自日本关东地区的料理,通常材料包括鸡蛋、萝卜、竹轮、魔芋等,这些材料都放在昆布或者鱼汤里煮。可以用来佐饭,也可以当作小吃来吃。近几年在中国也很常见,大致也就是麻辣烫的姐妹篇,只是选材与汤底稍有差别,不过平心而论,相比起“麻辣烫”三字来,“关东煮”的叫法明显大气了许多。 关东煮制作方法各异,但基本就是准备好汤底,将材料按煮制时间依序放进汤里煮。制作过程极其简单,但口味多样荤素搭配,尤其是冬天食用,格外暖口暖心。现在很多食摊上都可以买到,但因为卫生和就餐环境的问题,我们不妨试试如何在家里自制关东煮。 今天,我们就给大家介绍如何家庭自制关东煮。这样寒冷的冬季里,端上热气腾腾的关东煮,又何尝不是一份对自己的关爱? 材料: A.白萝卜、海带结、魔芋块、豆腐、干贝 B.肉丸、鱼丸、豆泡、白菜、豆皮、香菜 调料: 浓汤宝、盐、葱末、鲷鱼块、浓汤宝、盐、葱末、鲷鱼块、酱油、砂糖、酒 做法: 1.锅中烧开水,将鲷鱼块下水煮20分钟,然后放入浓汤宝和盐、酱油、砂糖、酒; 2.将白萝卜块、海带结、魔芋块、豆腐、干贝等下锅去煮20分钟; 3.将B材料穿成串后下锅煮10分钟后,再撒上葱花即可食用。 tips: 1.现在超市速冻区可以买到已经包装好的关东煮调味料和食材,也就是说,你只要烧开一锅热水,即可像煮泡面一样制作速食的关东煮了。 2.食材可以随意取用,不必拘泥。 3.如果没有浓汤宝,可以用开水兑少许干贝素提鲜。 4.既然是自己制作,当然可以随意发挥,譬如在汤里调入芝士,或是咖喱,味道也一定不错。 花样: 1.既然是自己制作,当然可以随意发挥,譬如在汤里调入芝士,或是咖喱,味道也一定不错。 2.如果你喜欢吃辣的,可以加点郫县豆瓣酱或是胡椒粉。

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