- 2
- 0
- 约 3页
- 2017-06-08 发布于河南
- 举报
草莓山楂消脂茶的制作
草莓山楂消脂茶
草莓山楂消脂茶
相关分类:
其他??饮品??老少皆宜??健康食谱??美容食谱??减肥食谱??下午茶??下午茶??酸甜??
简介:
春节过了,元宵节也过了,中国人过节就讲究吃,很多人过节后明显肥了不少,节后就来杯草莓山楂消脂茶吧。草莓含有丰富的果胶和膳食纤维,可以有效清除人体内的有害物质,帮助消化,去火清热;山楂开胃消食,尤其适用于吃油腻食物或者大鱼大肉之后。所以,这款茶饮,可有减脂的作用哦!山楂冰糖煮水之后再冲泡草莓,入口甜甜的,又带点微酸,味道真的很不错!!草莓经过热水冲泡,草莓特有的果香迅速弥漫,闻闻都让人陶醉哦。做法特别简单,大鱼大肉后的你可一定要试试哦。
膳食食疗:
草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通便排毒。山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病,所以长期以来,它是我国人民喜爱的一种果品。 主料: 草莓 200克 ???山楂干 30克 辅料: 冰糖 制作流
您可能关注的文档
- 白果炒虾仁.doc
- 白果炒虾仁的做法.doc
- 白胡椒减产价升 后期仍有上攻之势.doc
- 白灼小龙虾的做法.doc
- 白术山药粥可健脾养肾.doc
- 百叶卷肉的做法.doc
- 白领族日常保健三步曲 保护肠道健康.doc
- 皇家宫廷菜--厉家菜.doc
- 百道私房菜谱.doc
- 盐溶液中的三个守恒.doc
- 2026届甘肃省民勤三中高考化学三模试卷含解析.doc
- 2021年人力资源年终工作汇报 附2026年人力预算测算表 可直接套用.pptx
- 2021年直播间氛围打造提升停留时长培训课件.pptx
- 2026届广西钦州市第二中学高三第二次模拟考试历史试卷含解析.doc
- 2020应对儿童厌学叛逆专属心理健康教育宣讲课件.pptx
- 2026届江苏省南通巿启东中学5月高三月考物理试题.doc
- 2026年初中语文写作课件.pptx
- 2026年电子元件检测实训教程PPT.pptx
- 2026届安徽省肥东县圣泉中学高三下期末模拟联考数学试题.doc
- 广东省惠东县惠东高级中学2026届高三考前热身生物试卷含解析.doc
最近下载
- 理查·施特劳斯声乐套曲《少女之花》的演唱分析.pdf
- 烘焙食品安全法规与标准.docx VIP
- 中国部分少数民族及其民俗风情(完整版).pptx VIP
- 2026年主管护师(368)《基础知识》考前密卷一全解析版.docx VIP
- 项目二 货币资金的核算.pptx VIP
- TJSCTS 40-2023 公路工程建设项目BIM+GIS管理平台技术要求.docx VIP
- 《气瓶充装站安全技术条件》GB27550-2011.doc VIP
- 07J912-1 变配电所建筑构造.pdf VIP
- 2025年中考数学几何模型归纳训练:三角形中的重要模型之等直内接等直模型与等直+高分模型解读与提分训练(解析版).pdf VIP
- 广州铁路职业技术学院辅导员考试试题2024.pdf VIP
原创力文档

文档评论(0)