体育教师比赛内容.docVIP

济阳县体育教师培训及比赛内容及标准 一、田径： 1、跑：高中、初中：50米跨栏跑：男子（栏间距8.7米，栏高84厘米）,女子（栏间距7.5米，栏高76厘米）共三个栏，采用蹲踞式起跑。小学：50米快速跑。 2、跳：高中：背越式跳高：男子起始高度1.35米，女子起始高度1.15米；初中：蹲踞式跳远（单列出：跳远的起评分标准：男4.3—5.0—5.5米，女3.0—3.6—4.2米，）小学：跨越式跳高：男子起始高度1.20米，女子起始高度1.05米。 3、侧向滑步推铅球：男子（4公斤）起评远度8米，女子（3公斤）起评远度5米。 二、球类 1、篮球：单手肩上投篮（位置：罚球线）；行进间运球接变向运球接传接球接高低手投篮 方法：（1）单手肩上投篮：在罚球线后投篮，每人5次。抢最后一篮板在底线开始运球至标志处体做两种变向运球，完成高手上篮，抢篮板后运球，反向做一次上述动作最后以低手上篮结束。 2、排球：（小学无）自传自垫球20次；发球6次（男子：上手，女子：下手）。 方法：发球：每人发球六次，每个区连续发三球（分左右区）。 3、足球：脚内侧对墙传接球8米；30米绕标射门（标志间距：3米，共4个标志，绕标必须用双脚的脚背外侧，射门时必须用脚背内侧） 三、体操： 1、技巧： 男子技巧（鱼跃前滚翻--头手倒立—前滚翻—两腿交叉转身1800成直立—侧手翻成直）。允许增加1-2个自选动作。女子技巧（前滚翻--两腿交叉转身1800成直腿坐—单肩后滚翻成单腿跪撑平衡—跪跳起）允许增加1-2个自选动作。 2、支撑跳跃：男子纵箱、女子横箱。 3、单、双杠抽选一项 单杠：男女皆为低杠（单脚蹬地翻上成支撑---单腿摆越成骑撑—向前绕环一次成支撑—后摆挺身下） 双杠：男子（杠端跳上成骑撑—前进一次成骑撑—肩倒立—向前滚翻成骑撑—向前摆动一次—后摆挺身下）；女子（杠端跳上成骑撑--前进一次成骑撑--前摆外摆坐—前摆挺身下） 四、健美操及武术 1、健美操：自选（时间：不得超过1分30秒） 2、武术：自选（长拳及器械：时间不得超过1分30秒，太极拳除外） 五、评分标准： 1、田径类： 起评分 标 准 10 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高，跑男子8”4、女子9”0以内；（小学男7”女8”）跳高男子1.55米以上，女子1.35米；（小学男1.40米、女1.25米）铅球男子12米以上，女子8米以上。 9 动作技术准确、较熟练、协调，动作质量较高，跑男子8”5--9”5、女子9”0—10”； （小学男7‘3女8’4）跳高男子1.45--1.54米，女子1.25—1.34米；（小学男1.30米女1.15米）铅球男子10-11.9米，女子6—7.9米。 8 能基本完成动作技术、动作质量一般，跑男子8”5--9”5、女子9”0—10”0；（小学男7‘6女8’8）跳高男子1.40--1.59米，女子1.20—1.34米；（小学男1.25米女1.1米）铅球男子8-11.9米，女子5—7.9米。 7 能基本完成动作技术、动作质量一般，跑男子9”5以上、（小学男8”女9‘2）女子10”0以上；跳高男子1.40米以下，女子1.20米以下；（小学男1.25米女1.1米以下）铅球男子8米以下，女子5米以下。 6 完不成规定的动作 2、球类 （1）篮球： 起评分 标 准 10 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高。 篮球：定点投篮进两个以上（含两个），行进间上篮两球皆进； 9 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高。 篮球：定点投篮两个以上（含两个），行进间上篮只进一球； 8 能基本完成动作技术、动作质量一般。 篮球：定点投篮进一个，行进间上篮两球皆进； 7 能基本完成动作技术、动作质量一般。 篮球：定点投篮进一球未进，行进间上篮只进一球或不进； 6 完不成规定的动作 （2）排球： 起评分 标 准 10 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高；排球：发球能发入指定区域内4球（含4球）以上，传垫球能完成规定的回合且没有失误； 9 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高；排球：发球能发入指定区域内2-3球（含2球），传垫球能完成规定的回合且没有失误； 8 能基本完成动作技术、动作质量一般，排球：发球能发入指定区域内1球，传垫球能完成规定的回合但有失误2次以下（含2次）。 7 能基本完成动作技术、动作质量一般，排球：发球不能发入指定区域内，传垫球能完成规定的回合但失误在2次以上。 6 完不成规定的动作 （3）足球 起评分 标 准 10 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高；足球：30米绕标能在20秒以下完成射门且准确；传接球能左右脚连续传接球10 个回合以上且中途没有失误。 9 动作技术准确、熟练、协调，动作质量高；足球：30米绕标能在20秒以下完成射门但不