心身养生健康铭言.doc

心身养生健康铭言　　１．健康为本：人最宝贵的财富就是健康，失去健康将失去一切，拥有健康将是拥有一切基础的基础。经络运动：生命在于有规律的经络阴阳平衡运动。平衡做人：以“重德为本、平衡做人”为原则，就能获得心身健康。九字三阶：“我要悟，悟药物，我医我”称为?“九字三阶”，是获得心身健康的三阶段，分别对应“发挥主观能动性，挖掘人体潜能，激活人体固有的自愈能力”。合理五补：药补不如食补，食补不如动补，动补不如心补，心补不如脑补。心补是较高层次,就是人要有发自内心深处的慈善和博爱;脑补是最高层次,就是探索事物和追求真理过程中，人的观念要与时俱进的转变。养生预防：病从口入不可怕，病从心入最可怕。健康以养生预防为本。信心勇气;得病不可怕，可怕的是你寻找不到一种理想的治疗方法，更为可怕的是你没有战胜疾病的信心和勇气。来病祛病：疾病是不存在难易程度的，人世间没有治不了的病;病是得上去的，就一定能够祛除。只想健康：不怕病反复，就怕心反复。要少想病、不想病、只想健康;经常想自己或者亲人最健康、最年轻、最美丽的形象。这样，有病实现自我康复，无病可强身健体。贵在参与：是科学的东西，信则灵，不信也灵;贵在参与，贵在探索。方法在心：方法在哪里?方法就在方法之中，更为良好的方法在方法之外，看你是否会捕捉到它、发现它、应用它。 成功不在于你赢过多少人，而在于你帮助过多少人。让越来越多的人，携手传播中华圣贤智慧正能量，爱出者爱返，福往者福来，孝敬者被孝，拥有正知、正见、正思维！也有您的功劳，让我们一起实现梦想！奉献无限大爱，积聚无量功德！！！