七年级思品上知识点汇编.ppt

第一课生命的乐章 1、人类的起源：人类是有猿进化而来的。 2、地球上生命的起源：地球上最早的生命是有无机物演变而来的。 3、每个生命都有其独特性：动物、植物、各具特点，人类也一样。每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。 4、人的生命独特性表现在哪些方面：?人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧?人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。 5、对待生命的态度：?得过且过；?轻率放弃?倍加珍惜?让他更加美好 5、应对青春期发难熬的策略：?对不能改变的现实，坦然接受?不必太在意别人的议论?要拥有一份自信（4）正确认识，顺其自然。（5）远离不良诱惑（6）树立远大理想 6、独立意识的出现：随着年龄的增长，生理发育趋向成熟，少男少你对自己在家庭、学校中的“被动”地位感到不满，开始出现独立意识。 第三课 情绪万花筒 1、情绪的含义：情绪是人对事物的主观体验，是人的需要达到满足与否的反映。 2、情绪的特征：?情绪是变化的；?情绪是丰富多彩的；?情绪在一定时期内，也有一定的稳定性， 3、情绪的分类：喜、怒、哀、惧。 4、产生情绪变化的原因：?人们由于心理需求、兴趣爱好、志向等不同，对同一事物或现象会产生不同的看法，其情绪感受也会有差异。?人们由于接触的食物、对象和所处的环境不同、其情绪感受也是有差异的。 5、积极情绪和消极情绪的含义：我们把可以促使人积极行动，对身心健康有益的情绪，称为积极情绪；把可能消弱人的活动能力，影响身心健康的情绪，称为消极情绪。 6、情绪对人的影响：情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感受到难受，抑制人的活动能力，见敌人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。（积极情绪与消极情绪对治理的正常发挥、人际关系的协调和身心健康起着完全不同的作用。） 7、调控情绪的方法：?回避法；?转视法；?宣泄发（4）自嘲法（5）心里换位法（6）升华法 8、怎样培养和调节良好的情绪：树立远大的志向培养宽广的胸怀；热爱生活，培养乐观的生活态度；正确认识和评价自己；拓展兴趣爱好，丰富课余生活等。 第四课我的自画像 1、正确认识自我的重要性：正确认识自我，是每一个青少年健康成长、实现人生目标的需要。只有正确地认识自我，才能为自己确定方向和目标，选择最适合自己的成才之路，更好地把握自我、完善自我；才能拥有一个健康、快乐而自信的性格。 2、符合实际的自我评价的重要性：有利于各人的健康成长。过高或高低的自我评价，都会产生不良后果。过高会产生自负、自傲；过低会产生自卑，都不利于我们的健康成长。恰当的评价自己，能使人自爱，内心体验到自尊，并感到自信。 3、从哪些方面来了解自我：从性格、情绪、兴趣、追求、智力、人际关系等方面来了解自我。还可以从对任何对事物的态度、理想、常识、习惯、能力等方面来了解自己。 4、正确认识自我的途径：通过自我评价认识自己；借助他人（父母、老师、同学、朋友）的评价来了解认识自己；通过与他人的对比来了解自己；通过集体了解自己；通过心理测试等方式来了解自己。要重视他人的态度与评价、冷静地分析，可以帮助我们正确、全面、客观地认识和评价自己。 5、怎样那个正确认识自我：要用全面的、发展的眼光看待自己；还要做到外在美与内在的和谐统一。 6、怎样做到全面地评价自己：我们要用全面的观点看待自己，及了解自己的优点，也要清楚地认识到自己的不足，这样才能比较清晰全面地了解自己；客观地认识自己，既要看到自己的长处，也要看到自己的短处；用发展变化的观点看待自己，既要看到自己的过去和现在，也要看到自己的未来。正确地认识和评价自己，从而扬长避短，完善自我。 第五课 让我们同行 1、个人离不开集体：每个人都生活在你、我、她之间，鲁滨逊、陶渊明式的生活方式，在现代社会中不可能存在。 2、青春期心理闭锁现象：青少年到了一定的年龄，常会封闭自己，不愿与父母、老师甚至同学一起活动，不愿与他人谭心里话，对别人的教育甚至父母善意的关爱也很不耐烦，经常将自己关在房间里，自己的东西不允许别人动，性格变得孤僻。心里比索的特点是回避接触，一是回避接触外界事物，二是回避接触他人。 3、青春期闭锁心理现象的危害：青春期闭锁心里虽属正常，但如果处理不当，会对我们的身心健康产生不良影响，是自己心理上产生不同程度的孤独感。如果将自己闭锁起来，任其发展下去，会造成性情孤僻，形成有缺陷的人格。 4、克服闭锁心里的对策：要克服闭锁心里，就应多与同学、朋友、老师和父母交往，积极参加集体的文娱、体育等各项活动。把自己置身于沸腾的生活中，而不要宥于个人生活的小圈子