大学生身体素质调报告.doc(思修).docVIP

我校大学生身体素质 调查报告 姓名： 学号： 学院： 专业: 时间： 年 月 日 一、前言 调查显示最近二十年来，我国青少年学生体质在持续下降：肺活量、速度、力量等体能素质持续下降，肥胖学生增加，“豆芽”数量有所增加，学生近视率居高不下。推动体育锻炼进一步普及提高教学和训练质量；有利于社会主义精神文明的建设） 调查说明：本次调查共计60份。按男女比例，其中男生28份，女生32份。按家庭背景，其中农村29份，城市31份。 关于体育锻炼方面 1、是否有自己的体育锻炼计划 通过调查，我们了解到起码有占66%的同学没有自己的体育锻炼计划，只有34%左右的同学拥有计划。 2、参加体育活动的主要目的方面 为了增强体质的约占30%，为获得奖励的约占17%，一般不参加的约占63% 3、参加体育锻炼所持续的时间长度 更多的同学喜欢在15分钟~30分钟之间。有22%的同学喜欢在15分钟以下，有47%的同学喜欢选择在15分钟~30分钟之间。还有31%的同学喜欢在30分钟以上。调查显示，不论女生还是男生都较多选择在15分钟~30分钟之间。 4、锻炼的频率 每天的占8%，一周2-5次的占32%，偶尔想起才的做占42%，不做的占18% 5、是否会利用寒暑假进行身体锻炼 18%的同学会，28%的同学宁愿在家看电视上网也不会，余下的同学虽不完全每天，但可以保持一定的量锻炼。 一周吃早餐次数 56%的同学每天吃，15%的同学在四天及其以下，余下的在5~6天左右。 影响锻炼的因素 45%的同学认为是学习，35%的同学认为是上网，8%的同学认为是逛街，7%的同学认为是谈恋爱，5%的同学认为是其他原因。 饮食注重方面 有31%的同学注重味道，63%的兼具营养和味道，有6%的注重营养。 对近几年大学生体质下降的看法 有67%的认为是个人平时不注意锻炼的结果，15%是大学生平均体质下降的表现 18%的同学认为是学习时间紧，课业压力大，缺少锻炼时间。 大学生体质下降的原因 31%的人认为是电脑的普及 16%学习课业紧，25%体育活动减少 9%学校基础体育设施建设不好 19%自身锻炼意识减弱 （五）调查结论及原因分析 1．思想认识存在 数据显示，占66%的同学没有自己的体育锻炼计划，只有34%左右的同学拥有计划；影响锻炼的因素中45%的同学认为是学习；对近几年大学生体质下降的看法中18%的同学认为是学习时间紧，课业压力大，缺少锻炼时间。近几年大学生体质下降的看法中，有67%的认为是个人平时不注意锻炼的结果。 从中看出：现今，还普遍存在重智育、轻体育，、轻锻炼 应试教育在中小学阶段尤为突出，应试教育造成学生负担过重，形成了重智育、轻体育的思想认识，即便是到了大学阶段还是难以消除这种看法，这种认识已经形成了一种惯性，要改变它并非一朝一夕就可解决。 重、轻的不正倾向。 没有建立正确的健身观和体育观 调查显示：当前大学生虽然对体育锻炼对增强体质健康的作用持积极地态度，绝大多数学生都知道积极参加体育锻炼是提高体质健康水平的最直接、最有效的方法：但是在实际生活中又非常缺乏积极参与体育锻炼的意识和行动的动机，只有极少数学生能够在一定时期内主动进行体育锻炼。长期的错误认识造成广大学生没有建立正确的健身观和体育观。 课外体育锻炼严重不足 在调查中发现绝大多数大学生不会长期坚持参加体育锻炼， 六、解决办法 1、加强我校学生提高身体素质的意识 经过这次问卷调查看，我校学生缺乏自我锻炼意思。在思想上存在一定的认识偏差，普遍来说，重智育、轻体育，、轻锻炼 2、加强体育锻炼 明确锻炼目标每个人参加体育锻炼的具体目标是不尽相同的，而不同的目的和目标，对锻炼内容、方法的选择和运动负荷的安排有不同的要求和做法。因此，在制定锻炼方案时，首先要明确锻炼的目的，确定出一个切合实际的锻炼目标这样可以克服锻炼的盲目性，加强自觉，提高锻炼的积极性。 合理安排锻炼时间根据学校特点，在制定学生锻炼计划时，一般是以一学年或一学期为锻炼周期，以此来确定每周课外的锻炼次数及每次锻炼的时间。学生每天在校应保证有1小时或再多一些的体育锻炼时间，除按时参加学校统一安排的早操、课间操、体育课和课外体育锻炼活动外，在没有体育课，还应自行安排锻炼，养成自觉锻炼应积极培养大学生养成良好的体育生活方式，充实他们的余暇生活，使大学生逐步认识建立体育生活方式的意义，突出体育教育中的德育因素，加强体育教材内容的改革，充分挖掘大学生参加体育运动的潜力。( ) A.自己一人想喝就喝 B.在朋友等应酬性场合