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生豆浆中毒.ppt
生豆浆中的毒素 顾名思义,是生的豆浆,即没有煮熟的豆浆,但多数人以为,豆浆在沸腾前引起泡沫即为煮熟,从而停止煮沸,其实不然,此时的豆浆并未煮透,还仍残存一些有毒物质,引起人体的不适。生豆浆加热到80℃~90℃时,会出现大量的白色泡沫,实际上这是一种“假沸”现象。 生豆浆 中毒症状 豆浆中毒的潜伏期很短。一般为 30分钟至 1小时。主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻。可伴有腹痛、头晕、乏力等症。一般不发热。 严重的可引起脱水和电解质紊乱。 主要毒物 生豆浆中含有 皂甙 胰蛋白酶抑制素 维生素A抑制物 中毒机理 皂甙(dài ) 又称皂素,是广泛存在于植物界的一类特殊的甙类,是固醇或三萜类化合物的低聚配糖体总称,它的水溶液振摇后可生产持久的肥皂样的泡沫,因而得名。 当豆浆煮至85℃~90℃时,皂素容易受热膨胀,产生大量泡沫,让人误以为已经煮熟。 中毒机理 皂甙 消化道粘膜 强烈刺激 导致 充血、肿胀和出血性炎症 引起 恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状 其他含有皂素的食物 包括:大豆、四季豆 其中四季豆也因烹饪不当,使得引起皂甙类物质中毒,多发生在学校食堂等场所。 皂素其他作用 除去皂甙的副作用之外,其实还有其他用途,皂甙包括大豆皂甙,茶皂甙,人蔘皂甙,其中大豆皂甙有抗脂质氧化, 降低过氧化脂质的生成 ,抗氧化、抗自由基的作用 抗血栓的作用 , 增强免疫调节功能 , 抗肿瘤的作用 , 抗病毒的作用。 胰蛋白酶抑制剂 本身是一种蛋白质,它能选择性地与胰蛋白酶结合,形成稳定的复合物,从而使胰蛋白酶失去活性,致使蛋白质水解为氨基酸的过程中受到抑制,妨碍膳食中蛋白质的消化、吸收和利用,降低豆浆的营养价值。 食用豆浆的建议 出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失, 忌与鸡蛋同时食用 忌冲红糖: 因和红糖中的有机酸能和豆浆中的蛋白质结合,产生“变性沉淀粉”,故忌冲红糖饮用,而白糖却无此现象。 忌喝过量:豆浆一次喝的过多,容易引起“过食性蛋白质消化不良”,出现腹泻、腹胀等症状。 忌装保温瓶:豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。 忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。 * *
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