11级新生入学理健康教育.docVIP

大学新生入学心理健康教育 一、新生常见的心理适应问题 一般而言，新生心理问题主要表现在以下几个方面： 1.环境适应方面。对于大部分高中走读生来说，进入大学就拥有了从前无法比拟的自由度，没有父母在身边管束、教师在耳边唠叨，一切全凭自己。然而，在远离父母的初期，生活自理能力差会造成许多生活适应困难，从前都由父母帮忙管理的东西如今全落到了自己身上。如果没有及时引导，自身又不具备相应的心理防御机制，就会产生心理障碍，遇上挫折要么一蹶不振, 要么产生某种过激行为,甚至引起严重的不良后果。 2.自我意识方面。心理学指出，当人在进入一个新环境时，人的潜意识会进行比较性的自我评估，对于新生当然不例外。入学后面对新环境，每位新生都有重新自我认识的过程，在此过程中，不能正确认识和评价自己就极其容易产生各种偏差。孤独、压抑情绪、社交方面的障碍等都是由不良的自我认识开始的，严重的自我意识障碍甚至会出现精神质反应。 3.人际交往方面。由于各地区人际交往方式、生活习惯不相同等原因，新生的人际交往也会出现一些不良现象。如有些新生无根据地猜测和怀疑别人，误认为周围的人都是不可信的、不可交往的，总是怀疑别人对他不怀好意,不相信世上有好人,于是陷入孤独境地，自我封闭等等。由于新生种种人际交往问题的存在，就使这些学生与人相处时反面态度居多，如仇恨、妒忌、怀疑、畏惧等，产生压抑、焦虑、孤独、紧张、恐怖等不良体验，重者