《快乐跳》教学导学案.docVIP

《快乐跳》教学导学案 65中学 肖艳哲 设计理念 根据新课标倡导新理念，结合中学生低年级好动、善模仿、好奇心强，表现欲望强烈、兴趣易激发、自我约束力差的特点，采用以教师为主导、学生为主体这种形式贯穿于整堂体育课。教师启发，学生自由发挥，自主积极参与活动，使学生通过“乐中练、动中练、玩中练“体验快乐愉悦，完成本课的学习目标。 本课教学分析 立定跳远是基本的跳跃动作，是省市中考高考的基础项目，更是《学生体质健康标准》的主要内容。本节课的教学目标是学习立定跳远的预摆、蹬地、腾空、落地四个阶段的技术方法。为进一步学习跳跃以及达标打好基础。 通过快乐、健身、育人为一体的学习发展了学生弹跳、协调用力的能力，增强了腿部力量，培养了学生互相帮助，相互关心的集体主义精神。所以本课为“快乐跳”。 教学重点难点 重点：起跳，蹬地向前上方摆臂迅速有力蹬地收腿，落地屈膝缓冲。 难点：动作连贯，蹬摆协调配合。 本课特色 模仿生活中的动物的各种姿势练习，增强趣味性，培养学生 的想象能力。 学生通过自主探究，合作学习等方法，主动获取知识，从而培养学生自主学习意识和创新意识。 教学效果设计 心理状况预计：根据本课特点，学生积极参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感体验。 生理状况预计：从有利于学生学习和掌握立定跳远技术出发，本课密度控制在40%——45%平均心率控制在115——125/分