10001000100浅谈中医文化与养.docVIP

浅谈中医文化与养生 前段时间听广播，偶然听到中国之声有个国学堂的节目在讲《黄帝内经》，觉得其中一段导引说得很好，“洞见意识底层，诠释上古时期的生命哲学。中医之学不仅追求真，追求善，同时还追求美的完满。中医学的美是医道中超越了真，超越了善的最高层次，是为医之道的至境峰颠。你若醉心于中医学中，常会感到美的震憾，美的感染。追溯中医的历史，要从远古说起，我们的祖先在寻找食物的过程中，逐渐发现某些食物能够消除病痛，在使用石器的时代，创造了砭石、骨针疗法，在此基础上逐渐发展为针灸疗法此后的几千年，从《黄帝内经》《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》，明代的《本草纲目》，中医的体系逐渐完善，形成了以周易、阴阳五行、脏象、经络学说为基础理论，辨证论治为指导原则，以天然药物为诊疗载体的系统医学。《》问世，奠定了中医学的基础时至今日，中国传统医学相关的理论、诊断法、治疗方法等，均可在此书中找到根源。？我们的祖先认为宇宙间一切事物都是由互相对立又互相依存的两个方面构成的这两个方面为阴阳。宇宙间一切能量、运动方式、事物的性质、以及聚万物之灵的气等等都可以用阴阳来概括一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和阐明了宇宙间一切事物的生长、发展和消亡，都是阴阳两个方面不断运动和相互作用的结果。因而，阴阳学说也就成为认识和掌握自然界规律的一种思想方法。认为人体生理活动，疾病的发生发展，也超越不出阴阳这个