照顾好你的身体 1.安全用药常识:安全用药是指根据患者个人的病情、体质、家族遗传病史和药物的成分等做全面情况的检测,准确地选择药物、真正做到“对症下药”,同时以适当的方法、适当的剂量、适当的时间准确用药。 2.吸毒、酗酒、吸烟的危害 (1)吸毒的危害:毒品具有很强的成瘾性,吸毒对人体各器官、系统的功能都有损害作用。 (2)酗酒的危害:使人的中枢神经系统过度兴奋或麻痹抑制,引发酒精中毒。 (3)香烟烟雾的主要成分及对健康的影响:焦油中含致癌物,易诱发肺癌;烟碱诱发心脏病、让吸烟者上瘾;一氧化碳会减慢血液中氧的运送速度,诱发冠心病。 3.急救常识 (1)人工呼吸是用于自主呼吸停止时的一种急救方法,如窒息、煤气中毒、溺水、触电等患者的急救。 (2)当患者呼吸和心跳都停止时,应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压,使其心肺复苏。 例8.关于“用药和急救,健康的生活方式”的下列做法和解释,你认同的是( ) A.处方药可以自己根据病情购买,按说明服用 B.对因溺水、煤气中毒或触电等意外事故突然停止呼吸的病人,可用“口对口吹气法”进行急救 C.吸烟能兴奋神经系统,有利于提高学习效率和成绩 D.小霞在青春期时期每天都很少吃饭,只吃一些水果,进行减肥 B 枫 枫 第11讲 人体的健康与环境 健康的三要素 1.健康是指人的__ __、__ __、__ __
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