小学一年级健康教(试用稿)下册正式.docVIP

第一课 早睡早起身体好 教学目标： 1.?? 培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 2.?? 让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。 ?3.?? 学生早睡早起行为训练 教学准备： 1.?? 和课文相关的教学挂图和课件 2.?? 课前布置学生收集相关资料 ?教学时间：一课时 教学重难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 ?教学流程： 一 由调查学生睡眠习惯进行谈话引入. 1.?? 谈话内容（略） 2.?? 板书课题； ?二 学生结合实际谈谈不早睡的害处： 1.?? 睡晚了不利于消除疲劳；2.?? 产生头晕；3.?? 精神不振； 4.?? 身体抗病能力下降；?5.?? 记忆力减退； ? 教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？ 1.?? 睡前不吃零食； 2.?? 不看刺激性的电视和书籍； 3.?? 洗手、洗脚排便； ?4.?? 脱掉外衣，盖好被褥； 5.?? 室内光线柔和； 四. 学生讨论：早起有什么好处呢？ 1.?? 有充裕的时间吃早餐； 2.?? 空气好有利身体发育； 3.?? 可以保持良好的精神状态； 五.学生联系实际谈怎样做到早睡早起。 ?六.学生总结所学内容 早睡早起身体好 七、板书 早睡早起身体好??????? 1.?? 有充裕的时间吃早餐； ?2.?? 空气好有利身体发育； 3.???可以保持良好的精神状态； 八、教学反思： 学生上课积极发言，明确