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航行 你准备好了吗 —— 《你的船 你的海》读后感 程社明教授在《你的船 你的海》一书中，以自己的亲身经历、用朴实、简单的语言告诉读者怎样提升自己的职业化水平，以及职业生涯规划的必要性。 书中关于提升职场中人职业化水平的阐述使我格外受益，总结起来，大致为：要想提高自己的职业化水平，首先要了解职业生涯发展的客观规律，确立自己成功的标准，树立终身学习观念，然后深刻理解能力结果化的含义，了解沟通递减作用的特征，最后用积极的态度，朝着既定的目标勇往直前。 现与大家分享几点读书心得。 职业生涯发展的两个规律 在了解职业生涯发展的两个规律之前，先来解释一下什么是外职业生涯和内职业生涯，程社明教授在书中定义为：外职业生涯是表现出来的职业身份，比如你是总经理，他是业务经理，是从事一种职业时的工作时间、地点、单位、内容、职务与职称、工资待遇、荣誉称号、工作年龄阶段等因素的组合及其变化过程。内职业生涯是从事一种职业时的知识、经验、观念、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。如果把人的职业生涯比作一棵树，树上的枝叶、花果就好比是外职业生涯，而树下的根系则是内职业生涯。 职业生涯发展的第一条规律是：重视内职业生涯成长，超过重视外职业生涯成功。许多刚入职场的年轻人，都非常希望尽快获得他人的认可，提升职位，提高自己的社会地位和荣誉等外职业生涯，却容易忽略对专业知识的汲取、自身素