七思品(下)第二课第三框分析.pptVIP

自我检测 1、如果你以前被老师或父母误解了肯定会很委屈，但现在你学会了如何调空情绪，面对生活中的不愉快，你会（ ） A、心里很烦，全身没劲 B、觉得倒霉，什么事都怨我 C、心平气和，宽容理解 D、觉得父母或老师太不通人情 课外作业 简答： 情绪与个人态度的关系是怎样的？ 如何调控情绪？ 当你情绪低落时，还有什么调节情绪的好方法？ 你的朋友又是怎么处理这些情况的？（教P26） 答：①当我情绪低落时，还可以通过运动、读小说、听音乐、看电视、找朋友谈心等方式来宣泄自己不愉快的情绪，或通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松状态。 ②我的朋友情绪低落时，会采取转移注意力、做剧烈运动、向朋友诉说等方式来排解不良情绪。 症状：异常烦躁 临床表现：做事缺乏耐心，容易发火，急躁，苦闷，时常怀疑自己 病因：学生的思想复杂多变，又担心他们学得不扎实，因而常和他们发生摩擦 治疗方案： 处方： 用法： 多交流、沟通 宽容10克、耐心10克、诚挚10克、 热情10克、友善10克、守信10克 用爱心煎服，便可换来开心时刻 请模仿P27页的内容设计一份心灵处方 27\33 C 28\33 2、爱默生曾说过：“没有热情就创造不出伟绩。”是的，生活需要热情，创业需要热情。而学习就更需要热