宝宝咳嗽疗法汇总.docVIP

以下文章摘自《新浪亲子》 共6篇：一、帮助宝排痰的锦囊妙计儿童咳嗽饮食有忌宝宝久咳食疗有方重视调养轻松分辨宝宝冷热咳嗽宝宝风热咳嗽可以食疗秋天易燥咳简易食疗可祛除 帮助宝排痰的锦囊妙计 　　孩子喉咙里有痰，常常不能像大人那样顺利地把痰咳出来。这些讨厌的痰容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重的还会引起呼吸困难，甚至危及生命，得想办法把它们赶出来！如何有效地帮孩子排痰呢？ 　　△保持湿润 　　增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3—4次，使室内相对湿度保持在60%—65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。 　　△饮水排痰 　　让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。孩子生病后，不仅食欲差，而且一般会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多饮凉开水不仅有助于退热，还能湿润呼吸道，稀释痰液，使之易于咳出。此外，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻对呼吸道的刺激。 　　△拍背排痰 　　拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是：在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打孩子背部。拍左侧时向左侧卧，两侧交替进行。拍背不仅能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动、向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症的吸收，使疾病能及早痊愈。注意拍击的力量不宜过大，要自上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3—5分钟，每天拍2—3次。 　　△蒸汽排痰 　　即利用水蒸气帮助排出呼吸道的痰液，这一方法适合年龄较大的孩子。将开水倒入一茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着杯子，升起的水蒸汽随着孩子的呼吸被吸入呼吸道，教孩子深吸、深呼，每次可持续20分钟。蒸汽吸入可使气管、支气管内的痰液变稀而利于咳出，还可减轻呼吸道黏膜的充血和水肿，有利于炎症的消退和痰液的排出。但千万要小心，避免烫伤发生。 　　△药物排痰 　　根据医生处方，按时服用去痰或化痰药。常见的去痰药有棕色合剂、必嗽平等。棕色合剂含氯化铵，能刺激胃黏膜，反射性地引起支气管黏膜分泌增加，使痰液稀释，易于咳出。必嗽平能使痰液中的黏多糖纤维分解与断裂，以降低黏度，使痰液变稀，便于咳出。 　　中成药也有不错的化痰效果，如猴枣散、半夏露等。如果孩子发热、痰黄且黏稠、舌苔黄腻，宜用猴枣散；如果不发热、痰色白、舌苔白腻，宜用半夏露。 　　临床上，还可用超声雾化吸入法帮助排痰。通常用糜蛋白酶、庆大霉素等药物加入生理盐水，经雾化器雾化后吸入呼吸道，发挥局部消炎和稀释痰液的作用，使痰液便于咳出。一般每次15分钟左右，每天2—3次。 　　幼儿支气管较窄，又不会咳痰，炎症时易发生阻塞，引起呼吸困难。故幼儿一般不用镇咳药或镇静剂，尤其是作用强的可待因等应慎用，以免抑制咳嗽反射，影响黏痰咳出。 儿童咳嗽饮食有忌 　　忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 　　忌肥甘厚味食物对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。另外，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 　　忌鱼腥虾蟹咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。其中以白鲢、带鱼影响最大。 　　忌甜酸食物酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情。咳嗽严重时 窗体底端 苹果、香蕉等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。 　　忌食用橘子橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 　　忌吃花生、瓜子、巧克力等上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 　　忌食用补品孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。 宝宝久咳食疗有方重视调养 　2004年12月07日 09:43　《孩子》 　　秋冬季节气温变化大，孩子容易患上呼吸道感染而诱发咳嗽，有的孩子吃药打针总不见好，逐渐出现久咳难好的毛病，让家长很伤脑筋。 　　一般来说，孩子的慢性咳嗽，与其年龄有关。婴儿期因支气管发育未全，气管内纤毛结构异常及免疫力差，容易感染咳嗽；幼儿期常因体质太差或患其他慢性疾病，也容易感染而咳嗽；而学龄前孩子则因慢性鼻咽炎、扁桃体炎等引起咳嗽，无论何年龄段的慢性咳嗽，都与经常、反复发作的呼吸道感染有关。 　　家中若有慢性咳嗽的孩子，家长应重视调理，以下食疗方子不妨一试：