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职业生涯规划书撰写格式与内容 一份完整的职业生涯规划书一般包括三个部分：扉页、目录和正文。 一、扉页 （一）标题 包括规划者的姓名、规划年限，如“XXX大学毕业后的十年计划”。 （二）个人基本资料 包括姓名、性别、出生年月、学校、院系、电话、电子邮件等。 （三）时间 包括规划的起始日期、终止日期、年龄跨度、撰写时间。 扉页具体写作可参考下表： _______大学毕业后的十年规划 个人基本资料 姓名： 性别： 出生： 年 月 日 学校： 院系： 电话： 电子邮件： 起始日期： 终止日期： 年龄跨度： 撰写时间： 年 月 日 二、目录 为了阅读方便，将正文部分的内容提炼后列出来。具体写作可参考下表： 目 录 总论（引言） …………………………………………………………………… 一、自我探索 …………………………………………………………………… 兴趣 ………………………………………………………………………… 能力 …………………………………………………………………………