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珍爱眼睛 预防近视?(主题班会) 长白中心小学 四年级 沈舟飞 组织理念班会主题育人目标。 组织过程闪光灯、浴霸、投影仪 对幼儿的眼睛伤害很大闪光灯、浴霸、投影仪 对幼儿的眼睛伤害很大 浙江在线健康网 2012年11月08日 因为躺着洗澡，两眼盯着浴霸，不懂得避开，3个月大的西安宝宝松松视网膜严重损伤，面临失明。这一浴霸强光伤眼的悲剧，在网上传播甚广，让许多年轻的妈妈爸爸担忧不已。3、儿歌朗诵——小小眼睛对你说 眼睛眼睛是件宝，生活学习离不了。 看书写字三个一，一寸一拳一尺远。 坐车走路不看书，阳光底下书不看。 连续用眼需休息，消除疲劳眼保操。 手不揉眼讲卫生，保护眼睛我记牢。 ?光线太强受不了，光线太暗不舒服。 不看电焊等强光，不玩飞镖等尖物 读写姿势要正确，少看电视多休息。 绿色植物我喜欢，多吃蔬菜和水果。 眼保健操坚持做，眼睛明亮好处多。教师：从儿歌中你找到预防近视的答案了吗？谁能来解读一下呢？ 教师： 有些小朋友可能还会以以为有现代科学技术，大不了激光手术做一下就行，岂不知在台湾有这样一则报道。（课件出示） 据台湾媒体报道，台湾地区最早引进激光（雷射）近视矫正手术的台北医学大学眼科兼任教授蔡瑞芳，最近宣布不再做此手术。蔡瑞芳表示，因长期观察发现，不少当年接受激光近视矫正手术的患者十多年后视力明显下降，可能和当年动刀后角膜瓣发炎有关。且手术后易出现眩光、夜间视力减退及眼睛干涩症候群等并发症。 本次班会主题贴近学生的生活实际，内容涉及同学中的问题，根据小学生的心理特点，我采用了新闻说话、观看录像、讨论小品、学习护眼操等方法充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性。 附：护眼小妙方——之一 每天疲劳用眼，自己的视力会慢慢减退，为了减缓视力减退，建议以下护眼小妙方！ 一是按摩法。每天坚持做２次眼保健操。 二是转眼球。身体不动，眼球转动画８字。 三是热敷毛巾。每天洗脸时，用热毛巾敷于前额和双眼，眼睛轻闭，头稍仰，毛巾凉后再重新更换，持续一分钟，长期坚持。或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳 食疗：多摄入富含维生素A类的食物，例如胡萝卜、菠菜之类的深色蔬菜，以及胚皮、豆、糙米等