「爱」与「规范的跷跷板--如何有效,轻松辅导孩子.docVIP

「愛」與「規範」的蹺蹺板--如何有效、輕鬆輔導孩子 「理情U型自尊」 輔導、親職、心衛、互動模式 吳麗娟 適度要求 ＋ 尊重接納 （Firmly） （Caring） 作自己 ＋ 親密 提昇自我價值 + 滿足基本的心理需求 （我是棒的、好的、重要的…） （被喜歡、被接納、被肯定…） 喜愛自己 「U型模式」（吳式凹洞）-----情緒的接納與處理 問題 　 問題解決（講道理、給建議...） 情緒接納 正視、允許、接納情緒、接球、不否認情緒 同理心、穿他的鞋走他的路 所謂「理情模式」即強調影響我們情緒的不是事件本身，而是其對事件的看法。我們要運用理性、客觀的想法處理對方或自己的情緒，練習由多個角度、由正向角度來看對方或自己的「問題行為」。「問題行為」都在說話，需要貴人解讀。所謂「U型模式」即強調情緒接納的重要，唯有接納、處理情緒後的問題解決，才能有效的解決問題。我們要瞭解接納情緒的重要及如運用同理心表達對對方或自己的瞭解及作有效的溝通。所謂「自尊模式」即指提昇對方或自己的自尊乃心理衛生、輔導、親職教育的根本作法；「尊重」乃為有效互動、有效輔導的不二法門，所有的心理衛生、輔導、親職教育內容都是在學習如何幫助對方或自己喜歡自己，提升其自尊。註：台北市陽明山教師研習中心（Tel：2861-6942轉222、223或225；2861-6629；需預約；可面談或電談；免費) 臺北市教師研習中心教師諮詢服務 九十五年度上半年諮詢教授專長領域暨蒞中心指導時間表 姓名 服務單位及職銜 輪值 時段 專長領域簡介 王麗斐 臺灣師大教育心理與輔導學系教授 每週三上午 心理諮商、情緒調適、自我覺察與成長、性侵害倖存者心理重建、家庭晤談、個人專業倫理：遵循專業倫理，維護當事人福祉，保護當事人資料 服務對象：免費服務各級學校（幼稚園以至高中職），教師為主，學生、家長其次 服務方式：諮詢、諮商，採面談、電話協談等方式辦理，敬請事先預約 服務時間：週二至週五上午9:00～11:50，下午1:30～4:10，國定例假日休息 親職教育電話協談專線：2861-6629（代表號），歡迎本市學生家長使用 預約電話：2861-6629（代表號） 專線地址：臺北市112陽明山建國街號，中山樓前，前山公園溫泉浴室邊 公車路線：搭乘260或紅5於教師中心站下車，北投區可搭乘230或小9前往 源源不絕的活水；「框」鬆動、更有彈性、不僵化 用「過去」所學--- 教「現在」孩子----去適應「未來」 現代環境影響的衝擊----不變不行 昔日，學習「如何做個好孩子」，「聽父母的聲音」 現在，學習「如何做個好父母」，「聽孩子的聲音」 誰來聽我們這一代的聲音？--- 自己！！ 學會照顧自己、聆聽自己！！ 「自我成長」學會如何滋潤自己十分重要！！ 父母、老師常抱怨「孩子小學、以前很乖，現在都變了？！」 孩子、學生變了？？ 不！是我們沒變！！ 要跟著孩子、學生的不同發展需要，用適當的、不同的方式來教導 符合對方的需要 = 「有效」的方法 要花時間瞭解「對方」的需求；不「自以為是」的給 （是「自己」的需要） 為人父母、師長，影響力極大 若把孩子的問題比喻成病 病因常起源於家庭 病象顯現在學校 病情惡化於社會 (台師大 張春興教授) 助人---這是一個影響人的專業 □ 建築師所犯的錯，可以拆掉； 醫生所犯的錯，可以埋掉； 助人者(父母、老師、輔導員等)所犯的錯，它卻一天天長大 助人者(父母、老師、輔導員等)所給的愛，也一天天的長大 －---這是一個影響人的專業。 正視問題、聽（允許）對方說，才能「看到」問題 唯有當烏龜的頭伸出外殼時，牠才能前進 什麼阻止我們去聽對方（自己）的聲音、需求？什麼阻止我們尊重對方（自己）？ 一、背對方同行 內涵 1.強行灌輸自己的想法於他人身上（impose） 2.太在意對方，希望對方能接受所有我們自己認為好的東西 3.太想把自己所認為好的、對的東西也和對方分享，要對方照著做 4.背對方的問題；把對方的問題、世界、生活背在自己身上 5.我們為他的生活負責 ＊Who owns the problem？ 影響 我們為他人的問題負責，他自己不用負責 我們管得很累、做得辛苦；對方不感激，甚至埋怨 對策 1.學習「尊重」對方是獨立個體；那是他的生活、他的生命 2.放