0436修改—平顶山市大学生克服非条件反射在散打中的应用y.docVIP

JILIN SPORT UNIVERSITY 学士学位毕业论文 题 目：平顶山市大学生克服非条件反射在散打中的应用 届 班： 专 业： 专 项： 学 号： 姓 名： 指导教师： 职 称： 吉林体育学院教务处制 平顶山市大学生克服非条件反射在散打中的应用 所属学院：武术与民族传统体育学院 专 业：散打 学生姓名：刘士祺 指导教师：张琦 摘要：本文从散打比赛中的非条件反射对于比赛的影响这一视角入手，运用文献分析法，问卷调查法以及实验分析法对平顶山市大学生的散打训练进行了调查了解，经研究分析发现在散打比赛中克服非条件反射对于散打得分有着很大的帮助，在散打运动员日常的训练中要加强对于非条件反射的克服的训练，帮助散打运动员对于对手的进攻能够迅速作出正确的反应实现有效反攻，由此针对散打训练的这一要素本文提出加强散打中克服非条件反射的训练，以此更好地提高大学生散打水平。 关键词：克服 非条件反射 散打 应用 散打训练 Pingdingshan college students overcome unconditioned reflex applications Sanda College: Major: Student Name: Academic Advisor: Abstract: With the continuous improvement of society and peoples living standards, the sport has come in recent years has been rapid development, these include Sanda this project. From the impact of non-reflex game Sanda this perspective on the game, combining Pingdingshan Students Sanda situation, overcome unconditioned reflex applications made in Sanda analysis, and how to overcome the unconditioned reflex in training, Students Sanda promote upgrading technology. Keywords: Overcoming unconditioned reflex Sanda Sanda training applications 前言 散打体育比赛的快速发展，促使了运动员自身对散打技术的更高的要求，在一般的散打比赛中基础的拳法以及腿法已经不足以使得运动员顺利打败对方，散打运动员在日常的训练中都会进行基本训练，运动员们对于这些基础的腿法以及拳法早已是轻车熟路，因而如果仅仅只是对运动员进行一些基础的训练，那么运动员在散打比赛中就绝无优势可言，经过对于一系列的散打比赛的研究发现加强对于散打运动员克服非条件反射的训练能够有效的提高散打运动员的散打水平，因此本文选中了克服非条件反射在散打中的应用这一课题研究。目前我国国内针对于散打运动的研究仅仅局限于对传统的散打招式的研究，不同年龄阶段运动员的训练要点以及我国传统散打文化这几个方面，这些研究都还只是对于散打训练的一些表面意义上的研究，并未深入地对于如何提高运动员的散打水平做出研究，针对于散打中的非条件反射的研究是少之甚少，因此本文根据散打比赛中散打运动员的非条件反射做出分析，研究运动员在散打过程中可能出现的非条件反射并对克服这些非条件反射对于散打比赛的重要意义做出了分析，并总结了如何能够更好地训练运动员克服非条件反射，帮助运动员更好地克服非条件反射以提高自身的散打水平。 研究对象及方法 1.1研究对象 本文的问卷调查研究对象一共有200人，其中主要包括河南城建学院，平顶山质量工程学院，平顶山市教育学院的在校大学生和学校的散打以及平顶山市热爱散打运动的市民，其年龄性别比例如下表所示： 调查对象年龄 16-25 25-35 35-40 40以上 男 80 35 12 7 女 50 15 8 3 总人数 130 50 20 10 1.2研究对象 1.2.1文献资料法 通过图书馆相关资料借阅以及网上电子版资料的查询对于散打训练以及非条件反射有了一定的了解。 1.2.2问卷调查法以及数据统计法 向在校学习散打的大学生和散打教练以及热衷散打运动的市民发放了200份问卷，收回的有效问卷有200份，有效率达92%，通过对于问卷数据的统计，能够更加直观地看到散打训练中的问题所在，实现研究调查的准确性。 1.2.3实验法 通过对高校进