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职业生涯规划设计书 姓 名：李四 性 别：男 出生年月：1992.08 学 校：广东体育职业技术学院 系 别：竞体系 班 别：10级自行车班 学 号：10座机电话号码 手 机：1座机电话号码08 电子邮件：座机电话号码1@ 职业生涯规划设计书 目 录 前言 1 自我认知 1.1 职业生涯规划测评……………………………………………………… 1.2 360度评估……………………………………………………………… 1.3 橱窗分析法……………………………………………………………… 1.4 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 SWOT分析………………………………………………………………… 2.4 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选规划方案…………………………………………………………… 前言 人一旦觉悟，就会放弃追寻身外之物，而开始追寻内心世界的真正财富。?　　人在最悲痛，最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！? 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。? 世界上有两种人可以得到快乐和幸福：一是修善不造罪的人，一是造罪知道忏悔的人。 死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果.虽然恍然大悟，但为时晚矣！? 所有的成功，都弥补不了家庭的失败。 我们不小心跌倒时，不要急著爬起来，既然已经摔倒了，就在原地享受一下摔倒的滋味。 向不同行业的人吸收新知.记住，要用请教的态度。 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。? 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。? 与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。? 在外面与朋友嬉游的时候，不要忘记家中孤独的老人。 真正止灭欲望后，生死束缚解开，随之而来的才是真正的平和。 执著我们视为可爱可喜的事物，即是种下苦因，因为没有任何事情能维持究竟的永恒。 只要有信心，人永远不会挫败。? 走路时，每跨一步，就如同把脚带到地面，我们要把快乐.祥和.宁静带到地面。 语句 . 一、自我认知 1、职业生涯规划测评： 刚开始来到这里好像一切都是陌生的，之前对自行车这个专业一点都不了解，后来是在学校一点一点认识的，对这专业很陌生是因为它是刚开设的。开始感觉很新鲜也好像很刺激就对它产生了兴趣。在学习的过程中得到了很多快乐，虽然比较辛苦点，但是感觉还是很好的。虽然能力不及他人，但我感觉我快乐，我也会继续努力，做好我自己。 2、360度评估 优点 缺点 自我评价 团结、开朗、做事认真、有责任 家人评价 勤奋、有耐心 表达能力较差 老师评价 认真、稳定 比较沉默 亲密朋友评价 团结、乐于助人、大方、热情 不善于表达自己 同学评价 做事认真、有责任心 表达能力较差 其他社会关系评价 勤奋、做事认真 表达能力较差 3、橱窗分析法： 橱窗1：“公开我”：有内外兼有，很阳光。有点害羞，不善表达自己橱窗2：“隐藏我”：热情，爱思考。很有理想，对理论很感兴趣，对理想执着追求，自尊自信自强。橱窗3：“潜在我”：在表达、人际关系各种能力方面都有很大提升空间。橱窗4：“背脊我”4、自我认知小结：职业认知1、 外部环境分析 家庭环境分析：学校环境分析：社会环境分析：量个优势；而从对学生素质要求来说对学生的素质要求比较高目标地域分析：。下面是详细点的分析：2、目标职业分析 目标职业名称：岗位说明：能够熟练工作内容：能够任职资格 ：工作条件：就业和发展前景： 3、ＳＷＯＴ分析 我的优势 strength 及其使用：我的弱势 weakness 及其弥补我的机会 opportunity 及其利用我面临的威胁 threat 及其排除可以一方面努力提高自己的各方面面我可以再就业时选择一些相对弱的企业做一些一线工作，这样经过几年后在我积累了大量的经验和知识后我可以再选择。优势-机遇：SO新兴专业市场潜力大，业认知小结：近期目标完成大学学业提高各方面的素质及能力中期目标长期目标行动计划态反馈调整 安静、友好、有责任感和良知。坚定地致力于完成他们的义务。全面、勤勉、精确，忠诚、体贴，留心和