用心呵护让生命之树常青 六年级课件.pptVIP

用心呵护 让生命之树常青 用心呵护 让生命之树常青 执教 刘锋妹 六年级生命安全教育（一） 赞美生命 生命是什么？ 赞美生命 生命，是顽强的小草，虽不起眼，却生机盎然，装点大地。 ??? 生命，是娇艳的花朵，魅力四射。 ??? 生命，是动人的歌曲，有忧伤， 有离愁，有欢快，有喜悦。  生命，是闪烁的星光，照亮了世界。 ??? 生命，是汪洋大海，浩瀚无垠，探 索宝藏，永不停息。 赞美生命 《孝经·开宗明义章》 身体发肤,受之父母, 不敢毁伤,孝之始也。 这句话说的是…… 生命探秘 我们的身体需要什么？ 人体每天需要七类营养素： 蛋白质、脂肪、碳水化合物、 矿物质、维生素、水、膳食纤维。 生命探秘 七类营养素存在于以下五大类食物中： 油、盐； 奶类及奶制品、大豆类及坚果； 畜禽肉类、鱼虾类、蛋类； 蔬菜类，水果类； 谷类薯类及杂豆。 合理膳食 儿童营养膳食宝塔 合理膳食 不要暴饮暴食 不要挑食偏食 少吃甜食 少吃膨化食品 合理膳食 要细嚼慢咽 要吃清淡饮食 要按时就餐 吃饭时不说话看电视 健康生活方式 坚持每天锻炼。 保证充足的睡眠，早睡早起。 小试身手 我来为自己设计一天的营养食谱！ 就餐时间 食 品 早 餐 中 餐 晚 餐 辩一辩 1 .张建经常不吃早餐，把妈妈 给的早餐钱省下来买玩具。 2 .寒假的时候，赵明天天玩电 脑游戏，每天晚上都要玩到十点 多才睡觉。 这样做行吗？ 行为指南 1.平安成长比成功更重要。 2.背心、裤衩覆盖的地方不许 别人摸。 3.生命第一，财产第二。 4.小秘密要告诉妈妈。 5.不喝陌生人的饮料，不吃陌 生人的糖果。 行为指南 6.不与陌生人说话。 7.遇到危险可以打破玻璃， 破坏家具。 8.遇到危险可以自己先跑。 9.不保守坏人的秘密。 10.坏人可以骗。