第三贴：瑜伽真好真好我们真好.docVIP

瑜伽真好 爱真好 我们真好 大家好。 ??我们好。 ??????我们，从第一个贴就开始看的朋友，从第二个贴开始进入的朋友，我们，因为“瑜伽”，一步一步的走到了一起。 ??????我们，从深藏荒谷的内心，从早已干涸的心田，从冷若冰窖的胸膛，我们，因为“相信”，一点一点的，有了爱的温暖。 ??????每一位看帖的朋友，如果你能 ??????耐心的从头，慢慢的读到结尾， ??????用心的从头，缓缓的读到结尾， ??????哪怕， ??????你现在还生活在比寒风还无情的世界的哪个角落， ??????你曾经的梦想已经随岁月的流逝而枯萎发黄， ??????你信誓旦旦再也不开启内心那早被世故和阴冷的眼羞辱过的纯真， ??????哪怕， ??????哪怕， ??????哪怕，??????我们也不怕，我们等你，我们相信你，我们爱你。 ??????来吧， ??????进来， ??????让我们证明给你看， ??????瑜伽真好，爱真好，我们真好。 ??????来吧，成为“我们”，有了“你”的“我们”， ??????才是完整的我们， ??????有了“你”的“我们”， ??????才会让世界相信 ??????瑜伽真好，爱真好，我们真好。 ?? ??????? 大家好。是不是已经睡了？这样好，明天你们在日光下看到的，是今晚我在云朵下想到的，我想到了什么？我想到了，什么是爱。如果有一个人爱我，我就会说：爱我，别批评我，哪怕有那么多的缺点可以批评，让别人批评，你不要，你只要爱我。爱我，哪怕只有一秒，不要担心我希望天长地久，让回忆天长地久，只要你，爱过我，一秒。爱我，吻一下我的头发，它很扎人，可是它是我全身唯一没有感觉的地方---除了你，它能感觉你。爱我，用眼睛看我，不要挑剔的看，不要贪婪的看，不要左看，右看，就平平静静的看，你知道我懂。爱我，握住我的手，别太用力了，我的手软，会疼，握着就好，车来了，你就上，我会让温暖依旧。爱我，就去看海，在海的一个岸边，一定有我，有我在看海，看海的一个岸边，看你在看海，只有一个海。爱我，听歌，在不干扰他人的前提下，把音量开大，让歌声替我述说，一遍一遍，只到你记住，怎么也忘不了。爱我，就想我，只许想我的好，不许想我的不好，只许一个人的时候想，并且不是在酒吧，是在你走在旷野中，在有星星，或者没有星星的，像今天这样的夜晚。爱我吧，我会为了这爱，越了越好，做个好人。你们已经做梦了吧?这样好，明天你们神清气爽看到的，是我今晚听着音乐想到的。这也是我，这就是我，这才是我。大家好。这个贴的题目里的“真”，和小沈阳在春节联欢晚会上的那句“这个真没有”的“真”是一个意思，是“真实”，而不是一个修饰性的词，不是“太”的意思。瑜伽真好，因为相比较，有许多运动，也好，但不够彻底，比如“拳击”，对身体的反应，体质，当然有好处，但对人的觉悟，没有什么好处。这样的“好”，不是“真好”。我们已经知道了，让我们痛苦的，不是神经系统的那种痛苦，那种生理上的痛苦，其实是神经系统在传递信号。让我们痛苦的，是我们像微生物在我们的手掌上一样的活在地球上，当地球围绕太阳转了几十圈，好比我们围着运动场跑了几十圈，对于某一个生命，光，就熄灭了。这一种来无影，去无踪的生存，是宇宙对我们的戏弄，还是确有其超越的意义？是否有另一种生命，在默默的注视着我们的整个一生？或者，宇宙里的全部的生命，真的是完全平等，而看到这个贴的朋友，你，和写这个贴的朋友，我，就这么幸运的是生命中的两个？我们的痛苦，来自于我们对答案的迷惑。如果，我们看到父母在病榻上呻吟，但我们确信，这是他们的生命升华必须的一步，我们的痛苦就会从一种彻心的痛，转为一种欣喜的痛：因为有一个更好的未来在等待着我们心爱的一切，包括我们自己。如果，我们能在有生之年，就已经明白死去之后，到底是一种寂灭，还是一个新的无论什么形式的生命的又一个开始，那么，我们对剩下的“生”，就会有完全不同的安排。这个答案在哪？在瑜伽里。所以，瑜伽真好。现在大家明白我的心情了吗？为什么我说瑜伽真好。 真相见面会笔记还在继续整理中。我打算用瑜伽的一天做串联，将生活点滴串成珍珠链，赠给我们。 聚会持续到周五的凌晨结束，周五清晨开始写，每天都有不少的东西不断涌出。真相真好啊！难怪，有他，心里就不会冷。 不走题了，先说这几天最有感觉的气化。 真相说：饭后百步走，怎么走，他在帖里说了不少。聚会的收获是：走有两种走法，一种是促进“消化”的走，一种是“气化”的走。 第一种走，是大家最方便的走，按真相的要求做，能促进你食物的消化、吸收，详见帖，这里不说了。 第二种走，?高于消化，是一种更高层面的吸收。 先说走法：“缓慢、匀速、控制”，这六字真言会在帖中反反复复出现，只要你做动作，就先想到这六个字。反