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芳香療法和按摩 芳香療法 § 認識精油 § 西元前5000年，蘇美人已有種植芳香植物以為藥材 精油之醫書是西元前2300年中國的本草備草 古埃及人發掘了芳香植物與人類肉體和精神之間的特質，更大量利用於防腐及殺菌等用途 西臘人、羅馬人承襲了古埃及人的知識與技巧，將精油使用於宗教信仰和儀式中，甚至沐浴按摩和護膚文化中廣泛應用 西元1000年左右，阿拉伯人首先蒸鎦出玫瑰精油，同時亦成為世界香水中心成品行銷世界各地。 12世紀初十字軍東征，芳香藝術又傳入歐洲，用來防禦傳染病的用途上，發揮降低死亡率之功效 16世紀初，許多種精油開始被使用，諸如雪松油、鼠尾草、安息香油 Dr. Gattefosse芳香療法之父 研究精油運用於化粧品保存方面，其後發表精油乃係經由皮膚滲透體內，再藉由細胞外的組織液到達血液和淋巴液循環體內，將精油運送至各器官組織，參與體內各種化學變化，於一定時間後，才經由呼吸、汗、尿、糞便等形式排出體內，由於理論充份被證實 精油入門Q A 辨識天然精油 味道、顏色、比重、生理、反應 天然與化學植物精油差異 天然植物精油 味道 複雜 顏色 與萃取有關 比重 輕重不一 生理反應 抑揚情緒轉換 化學合成 單純 差不多相同 比水輕 聞多頭痛恶心 基底油 何謂基底油? 基底油選擇（PICTURE）? 保存精油 四大關鍵 光線：避免陽光直射深色避光玻璃瓶 溫度：低溫攝氏5~15度