體質屬性分析表.docVIP

體質屬性分析表 外觀 神態 習性 排泄 陽性體質 熱性 面紅耳赤、唇偏紅、形態較為強壯、容易口臭 精神旺盛雙眼有神、說話較大聲 喜好冷飲及在冷氣房工作 大便較硬、容易便祕、小便較黃赤 燥性 皮膚乾燥、指甲變脆、毛髮枯燥無光澤、雙唇較為乾燥、屬消瘦型 與熱性體質相比神情不煥發、面色黯淡、皮膚無光澤 屬瘦人多食型，雖口渴但不多飲水 易便祕、小便黃 陰性體質 寒性 外表蒼白、精神較萎靡、皮膚冰冷、尤其冬天手足易冰冷、四肢不溫 不易發脾氣、較內向、性情較柔弱 喜熱飲、不喜冰品，雖渴但不多飲，容易感冒 小便清長，大便較軟化 濕性 皮膚較光澤、四肢浮肥、困倦、身體沉重、多屬肥胖。雖少食但仍不能減肥 較困頓、懶言、懶動、精神不振 睡覺容易打呼，喝較多的水就覺得手指及下肢浮腫，不易靈活彎曲 小便短少，大便較軟及稀溏 氣虛 面色黃臘、四肢力道無勁、軟弱無力、稍微活動，便大汗淋漓 精神不振、懶言、易受驚嚇 呼吸道短淺、語氣低微、須深呼吸時才覺得舒服 須用力才能排解 血虛 臉色蒼白、指甲色淡、唇色淡而萎、四肢冰冷 易受驚嚇、容易心悸、健忘、時而頭暈、眼花 較喜熱飲 須用力才能排解 氣血兩虛 兼併氣虛血虛二型之徵狀 中性體質 皮膚夏天較涼、冬天反溫 性情溫和、雍容自得、平時和顏悅色、對人態度從容 冷熱飲皆適應、較無任何偏好 大便軟硬適中 先天兼性體質與後天兼性體質 因為偏食