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对症治疗夏季感冒 1、暑热感冒 因暑热侵袭,出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔黄等症状 2、暑湿感冒 在暑湿季节里感受暑湿之邪所导致的感冒,其症状多见发热、食欲不振、胸闷、头身困重、口虽干但饮水不多等 3、热伤风 多因内有热又贪凉而导致,出现鼻塞、流涕、怕风,也有些患者出现咽痛、咳嗽等,症状相对较轻 4、肠胃型感冒 多为消化道症状,如发热、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等 * 四种感冒类型 1、暑热感冒 2、暑湿感冒 3、热伤风 4、胃肠型感冒 四种感冒类型 1、暑热感冒 2、暑湿感冒 3、热伤风 4、胃肠型感冒 板蓝根(热性感冒) 板蓝根并并不是各种感冒的万能药,它只适用于暑热感冒、热伤风等热性疾病的治疗,而风寒感冒和暑湿感冒等不宜使用。人在健康状态下服用板蓝根过多,会伤及脾胃,反而容易引发某些疾病。如果属于体质偏虚寒的人,常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷,服用最好不要超过三天 藿香正气水(暑湿、肠胃型) 暑湿感冒除了发热、头痛、鼻塞、流涕等一般感冒的症状外,通常伴有胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。湿性重浊,所以暑湿感冒的头痛明显,并有困重之感。藿香正气水是夏季最常用的暑湿感冒治疗药物,主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴等重要组成,具有解表化湿,理气和中的功效。 揉搓大椎穴 夏季无论是那种感冒,在它发病之初的一小段时间内,都有一些风寒症状,此时,就可以用揉搓大椎穴的方法来对付感冒。 方法:低头,颈后最高起的骨头的下边就是大椎穴。以食指和中指或其中一指着力于大椎穴上,做轻柔缓和的环旋揉动,反复10至15次。搓擦法:将食、中、无名指压力均匀地放在大椎穴上,左右搓擦,反复10至15次。需要提醒的是,年幼、年老和骨质疏松的人在按摩过程中手法一定要轻柔,避免挫伤颈椎。 预防夏季感冒 空调的使用:夏季感冒多由贪凉吹空调引起,天再热,做好防暑措施后还应该多出去走走,一般空调温度与室外温度相差4度最为适宜。 保持良好心态:研究发现,经常发愁的人感染呼吸道病毒的几率是对照组的3~5倍,心理压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显减弱。所以,心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效方法。 *
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