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牙齿美容保健与治疗 佛山市中医院口腔医疗中心 冯远华 主治医师 一、牙齿的美容 变色牙的美容 牙齿缺失 牙齿种植 牙齿再植 残根修复 矫正 二、牙齿的保健 正确的刷牙方法 牙线的作用及使用方法 间隙刷的使用 牙龈按摩方法和叩齿 口腔保健注意的三个方面 正确的刷牙方法： 1、健康人每天刷1-2次；有牙龈、牙周病的人强调早晚刷牙，午饭后增加一次，每次3分钟 2、水平颤动法、竖转动法 刷牙“三三制”： 一日三餐后要刷牙 每餐后三分钟内刷牙 每次刷牙时间三分钟 按摩方法： 防止牙龈萎缩，保持牙龈健康，避免牙龈过早松动的主要方法之一：在刷牙的同时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟内及牙周袋分泌物。可改善牙龈的血液循环，提高牙龈组织的防护能力，减少牙周病发生。 叩齿：古代保健牙齿的方法，每天早起和晚间，空口上下牙齿轻轻对叩数十次 作用：增加生理刺激，促进血液循环 三、牙齿的一般治疗方法 牙神经已暴露→失活→抽牙神经→消毒根管→根管治疗→补牙（4-5次） 烂 牙 ` 浅洞→选择材料补牙（一次完成） 牙神经未暴露 深洞→消炎→治疗→试补→补牙 口腔保健注意的三个方面 1、建立良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、饭后漱口或刷牙，建立良好的饮食习惯。 2、饮食要均衡，多样化，多吃蔬菜、蔬果等含维生素、纤维素的食物，不偏食，多喝水，少饮甜饮料。 3、定期进行口腔检查。 老年人口腔保健 佛山市中医院口