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中学各科学习方法大全 科学记忆十二法 记忆是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习 效率，有利于加速知识积累。因此，就要学会科学记忆。 一、交替记忆法：就是把不同性质的识记材料按时间分配。交替记忆的方法。 交替学习几门知识，从而有效地发挥单位时间的最大作用。从实践经验看，交替学 习和记忆是非常有益的。 二、形象记忆法：在记忆过程中尽量运用直观形象和形象思维，以提高记忆效 果的方法。事物的直观形象给人的印象深刻，知识比较真实具体，较枯燥抽象材料 容易识记。在记忆时，应尽量运用模型、图像、照片、录像、电影、电视、幻灯等 直观形象的方式。 三、自测记忆法：就是通过自己测验自己来增强记忆的方法。首先它可以帮助 自己确切了解自己哪些知识没记住，那些地方易混淆，也能马上纠正，避免一再失 误。其次，可培养应变能力。自测记忆法有以下几种：定期测验；默写自测； 设问自答。 四、争论记忆法：就是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。 争论有助于记忆。争论可以帮助自己检查记忆的准确性，争论还可以使双方开阔视 野，拓宽思路，互相受到启发。运用争论记忆法应注意以下几点：动机要正确； 态度要端正；方法要对头。 五、兴趣记忆法：就是通过培养对识记材料的兴趣以增进记忆的方法。兴趣与 人的需要紧密相关，记忆与兴趣也是密切相关的，没有兴趣就不可能有记忆。兴趣 会使人集中注意力，对识记材料保持注意的时间大大延长。兴趣还能引起对事物的 认真观察和积极思考，问一问为什么，想一想所以然。同时，人们兴趣盎然时往往 表现出良好的情绪，而良好的情绪可以激发脑肽的释放。科学家们认为，脑肽是记 忆与学习的关键性动力。 六、笔记记忆法：就是通过认真做读书笔记来巩固和保持记忆的方法。“好记 性不如烂笔头。”这句话高度概括了记忆与笔记的关系，说明了笔记的重要性。做 笔记的好处主要有：帮助理解；战胜遗忘；积累资料；促进成才。可以说 做笔记是一条成才的途径。做笔记的主要方式有：抄写笔记、卡片笔记。批语笔记、 符号笔记、概要笔记、心得笔记、专题笔记、日记笔记。听讲笔记、观察笔记等。 但是，无论何种笔记，都应注意经常翻阅，以达到巩固记忆的效果。 七、理解记忆法：就是通过对识记材料深入理解而增进记忆的方法。理解记忆 比机械记忆好，它能使识记材料与头脑中的知识结构建立起密切的联系。知识结构 趋复杂越系统化的人，记忆就越全面、越迅速、越牢固。那么，怎样进行理解记忆 呢？首先，要对识记材料分析综合，弄清其内容实质；其次，要把所学的知识运用 于实践，在运用中加深理解。实践中可能碰到意外问题，就更需要多方面的思考和 学习，这就会使记忆得到巩固和深化理解。 八、比较记忆法：这是对相似而又不同的识记材料进行对比分析，弄清它们的 异同以进行记忆的方法。比较是人们认识客观世界的重要手段，有比较才有鉴别， 不经过比较就很难弄清事物的相互关系。比较的方法很多，主要有对立比较法、对 照比较法、顺序比较法、类似比较法。比较的基本原则就是异中求同，同中求异。 九、概括记忆法：就是对识记材料进行提炼、抓住关键来记忆的方法。识记材 料有所简化才有所强化，所以必须提炼出材料中的关键部分，然后进行综合概括， 形成一个个简单的“信息符号”，便于大脑接收、储存和提取。概括首先需要积极 的思维活动；其次需要辛勤的筛选劳动。概括记忆法的主要形式有：主题概括、内 容概括、简称概括、顺序概括、数字概括等。 十、联想记忆法：就是通过事物之间的相互关系，由此事物联想到彼事物的记 忆方法。依靠联想，人们把输人大脑的信息穿串编排，构成记忆的网络；依靠联想， 人们从记忆的仓库中寻找所需的材料。该法不但有利于迅速记忆，而且有利于巩固 记忆。 十一、歌诀记忆法：就是把识记材料改编成为歌诀的形式来记忆的方法。由于 该法要求语言编码韵律化，所识记的材料应具有语音和谐、节奏鲜明、顿挫有致、 语言精炼、句式整齐等特点。编制歌诀的方法有罗列法、概括法、简缩法、特征法、 对比法、谐音法等。 十二、运算记忆法：就是把需要记忆的数据转化成简单的算式，从而帮助记忆。 把枯燥无味的数据进行形象加工，会起到奇异独特的效果。常用的方法有：加法。 例如，李时珍于1578年写成《本草纲目》，可想为15＝7＋8。减法。例如周平王 东迁，东周开始的时间是公元前770年，可想为7—7＝0。乘法。例如，1644年清 军人关，明朝灭亡，可想为16＝4×4。除法。例如，秦王赢政于公元前221年统一 中国，建立秦朝，可想为2÷2＝1。叠加法。如党的一大是1921年，二大是1922年， 三大是1