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跆拳道（初级）技能考核指导手册 第一部分：跆拳道（初级）考核内容结构表 名称 分值 选考方式 代码 名 称 试题量 技术 10 抽选1项 01 太极一章至七章 7 10 必考 01 太极八章 1 20 必考 01 实战 1 指导 40 必考 01 技术示范与讲解 8 20 必考 01 健身指导 8 说明：初级跆拳道社会体育指导员技能操作共考四部分内容，一品势演练（考两项，太极八章为必考内容）、二实战、三技术讲解与示范、四健身指导。 第二部分：考核内容与评分标准 品势演练 （一）选考题目：（太极一至七章任选一章） 1 本题分值：10分 2 考核时间：5分钟 3 考核形式：实操（听口令后开始） 4 具体考核要求：评委严格按照评分标准对考生进行考核，考生按照评委的安排按时参加考试。评委3-5人。 5 考核组织程序：考试者不准携带与考试有关的材料到评委指定位置准备，按时参加考试，按照考试名单顺序抽取考核内容，然后按照顺序依次进行实操考试。 1、准备要求： （1）考场准备： ①准备考签（7个考签，每个考生抽取1个；） ②考生成绩记录表 ③考生考试顺序表 ④评委打分表 （二）必考题目：太极八章 1 本题分值：10分 2 考核时间：5分钟 3 考核形式：实操（听口令后开始） 4 具体考核要求：评委严格按照评分标准对考生进行考核，考生按照评委的安排按时参加考试。评委3-5人。 5 考核组织程序：考试者不准携带与考试有关的材料到评委指定位置准备，按时参加考试，按照考试名单顺序抽取考核内容，然后按照顺序依次进行实操考试。 打分表 考核要点 配分 评分标准 太极 章 太极八章 内 容 扣分项目 扣分 技术动作的准确性及表现力 10 准确性 （5分） 在完成品势的过程中注意观察是否从第一个动作到最后一个动作演示了规定品势动作。在完成过程中出现细小的失误（错误） 每次扣0.1分 在完成品势的过程中注意观察是否从第一个动作到最后一个动作演示了规定品势动作。在完成过程中出现明确的失误（错误） 每次扣0.5分 表现力 （5分） 技术熟练度 平衡性、速度、力量在比赛中不能明确的表现出来 每次扣0.1分 平衡性、速度、力量在比赛中不能明确的表现出来以及出现严重的失误 每次扣0.5分 技能 强柔、缓急、节奏以及气势的表等在比赛中不能够明确的表现出来 每次扣0.1分 强柔、缓急、节奏以及气势的表等在比赛中不能够明确的表现出来以及出现严重的失误 每次扣0.5分 10 总 分（取中间三个评委的平均分） 附：算分：1、品势考试按技术准确性和技术表现力，合算其得分；2、最终得分以总分数中除去最高分数和最低分数，取剩下分数的平均值（3个评委时，取3个分数的平均值）；3、考试中扣分部分是从最终分数中扣除；4、考试时间没有演练结束时在总分中扣除0.5分。 否定项：若考生发生下列情况，则应及时终止考试，考生该试题成绩记为零分。 1、考试时不穿道服 2、严重违反考场纪律 以下同。 实战 1 本题分值：20分 2 考核时间：1.5分钟 3 考核形式：实操（听口令后开始） 4 具体考核要求：评委严格按照评分标准对考生进行考核，考生按照评委的安排按时参加考试。评委3-5人。 5 考核组织程序：考试者不准携带与考试有关的材料到评委指定位置准备，按时参加考试，按照考试名单顺序抽取考核内容，然后按照顺序依次进行实操考试。 1、准备要求： （1）考场准备： ①护具 ②考生成绩记录表 ③考生考试顺序表 ④评委打分表 考核内容 考核要点及配分 配分 备 注 分数 正确性 1 腿的技术 技术的正确性及技术质量； 技术应用是否合理； 5 根据使用的技术情况给分 2 拳的技术 3 格挡技术 4 重心控制 5 假动作 实战综合表现 1 时机与距离 抓住时机、创造时机的能力表现； 控制距离能力 6 2 技战术和变化 1、根据对手的特点使用技战术的情况； 2、根据对手变化采用战术的合理性； 6 3 礼仪和气势 遵守跆拳道礼仪的情况； 实战时的精神气势表现； 3 技术示范讲解 1 本题分值：40分 2 考核时间：7分钟 3 考核形式：实操（听口令后开始） 4 具体考核要求：评委严格按照评分标准对考生进行考核，考生按照评委的安排按时参加考试。评委3-5人。 5 考核组织程序：考试者不准携带与考试有关的材料到评委指定位置准备，按时参加考试，按照考试名单顺序抽取考核内容，然后按照顺序依次进行实操考试。 1、准备要求： （1）考场准备： ①题签 ②考生成绩记录表 ③考生考试顺序表 ④评委打分表 序号 考核内容 配分 备 注 分数 1 动作讲解 动作方法 6 动作要点 4 攻防作用 2 错误的预防 2 2