益生菌左右情绪？.docVIP

益生菌左右情绪？ 　　人类从坠地那一刻起，就和细菌形成了极其重要的共生关系。在你的体内，生活着数以亿计的细菌，以至于组成你所有的细胞的数量加起来还不如它多。这些细菌能制造各种化学物质，其中不乏能对你的大脑施加影响的物质，比如多巴胺、血清素、氨基丁酸。 　　“在科学上，我是个怀疑论者，”加州大学洛杉矶分校医学和精神病学教授艾默兰·迈耶说，“但我确实相信，肠道内的细菌对大脑里所发生的一切有着不可忽视的影响。” 　　越来越多的心理学家赞同迈耶的观点，在人类的成长过程中，肠道内的细菌对大脑发育施加了影响；当我们成人时，细菌又调控着我们的情绪和行为。 　　“这是一个全新的看待大脑的功能、健康和疾病的视角。”迈耶说。 　　艾默兰·迈耶教授为数千名志愿者进行了脑部扫描，志愿者的大脑区域间的连接的不同取决于肠道中占主导地位的细菌的种类。他据此推断，人类肠道中的微生物在一定程度上决定了大脑的类型、大脑回路的发展和运行。他的这一研究发表在《自然神经科学综述》上。 　　动物实验还发现，肠道细菌一旦缺席，脑部的结构和功能也随之变化。一项研究发现，把小白鼠置于无菌的环境中，它们的记忆、情绪和行为都发生了改变，甚至出现了孤独症的症状。 　　加拿大麦克马斯特大学的史蒂文·柯林斯主导了另一项针对小鼠的实验，他将焦虑小鼠和大胆小鼠肠道内的细菌对调，观察它们的大脑、情绪和行为的变化。 　　当焦虑的小白