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- 2016-10-20 发布于贵州
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浅谈直排轮运动孩子能力的培养
浅谈直排轮运动对孩子能力的培养
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浅谈直排轮运动对孩子能力的培养
无锡市庆安小剑桥幼儿园史雪娟老师
摘要:直排轮作为一项运动,带给孩子的,肯定不光是“飞一般感觉”的乐趣。直排轮是一种有氧运动,能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。强健的体魄,不仅为我们紧张的学习和生活提供有力的健康保障,更增添了人们在面对困难和压力时的自信与勇气。适当的体育技能训练会对培养少年儿童的顽强毅力和坚忍不拔的精神起到积极的作用,从而使他们在人生的道路上挥洒自如。
关键词:直排轮、有氧运动、技能训练
儿童教育家陈鹤琴先生明确提出:“强国必须先强种,强种必须先强身,强身则先要注意幼年的儿童。”健康是幼儿的幸福来源,离开健康,幼儿就不可能尽情游戏,也不能专心学习,甚至无法正常生活;幼儿时代的健康不仅能够提高幼儿期的生命质量,而且为一生的健康赢得了时间。因此,强健的体魄无论对于幼儿个体还是对于全人类都是极其重要的。“强健的体魄是需要锻炼出来的。”只有不断的投入到运动中去,才能铸就强健的体魄。当然,在现实生活中,运动的方法各种各样,有的借助场地,如晨跑,更多的则是要借助于一定的运动工具。比方说,球类运动借助的是各种款式各种功能的球,如羽毛球、篮球、足球………另外,还有那些健身器,跑步机、韧劲器………各种各样的器具,花式百出,玲琅满
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