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食物相克相宜表（目录） 目录 蔬?菜?类 9 黄瓜 9 黄豆制品（豆腐、腐竹等） 9 黑木耳 9 洋葱 10 西红柿 10 胡萝卜 10 萝卜（白萝卜） 11 菠菜 11 土豆 11 韭菜 11 韭黄 12 菜花 12 芹菜 12 竹笋 12 冬笋 13 白菜 13 小白菜 13 生菜 13 油菜 13 茼蒿 14 香菜 14 空心菜 14 木耳菜 14 西兰花 14 青蒜（苗） 15 茄子 15 青椒（甜椒、彩椒） 15 西葫芦 15 香榧 15 苋菜 16 豆角（扁豆、四季豆） 16 冬瓜 16 苦瓜 16 南瓜 16 豌豆 17 黄花菜 17 卷心菜（甘蓝、圆白菜） 17 芥兰 17 芦笋 18 笋瓜 18 丝瓜 18 山药 18 豇豆 19 荠菜 19 莼菜（马蹄菜、湖菜） 19 绿豆芽 19 黄豆芽 20 香椿 20 芥菜 20 芦荟 20 雪里红 20 芋头 20 蒜薹 21 茭白 21 莲藕 21 荸荠 21 玉竹 21 牛蒡 22 菊芋 22 菜瓜 22 魔芋 22 红薯 22 豆薯 22 毛豆 23 水?果?类 23 桑葚 23 番石榴 23 桂圆 23 柑橘 23 柚子 24 蓝梅 24 苹果 24 香蕉 24 罗汉果 25 梨 25 菠萝 25 李子 25 柿子 25 山楂 26 猕猴桃 26 石榴 26 西瓜 26 杨梅 26 荔枝 27 柠檬 27 葡萄 27 樱桃 27 桃 28 杏 28 芒果 28 草莓 28 甜橙 28 木瓜 29 哈密瓜 29 火龙果 29 椰子 29 枇杷 29 无花果 30 香瓜 30 甜瓜 30 杨桃 30 山竹 30 橄榄 30 甘蔗 31 乌梅 31 榴莲 31 沙果 31 红枣 31 肉?禽?蛋?类 32 猪肉 32 猪肝 32 猪腰 33 猪肺 33 猪心 33 猪肚 33 猪蹄 33 猪排 34 猪血 34 牛肝 34 牛肉 34 牛排 34 羊肉 35 羊肝 35 羊肚 35 羊肾 35 鸡肉 36 鸡肝 36 鸡蛋 36 鸭肉 37 鹧鸪肉 37 知了肉 37 蜗牛肉 37 狗肉 37 兔肉 38 鸭蛋 38 鹅蛋 38 松花蛋 38 鹌鹑蛋 38 鸽蛋 39 驴肉 39 鹅肉 39 鹿肉 39 獐肉 39 雀肉 40 马肉 40 鹌鹑肉 40 乌鸡肉 40 野鸡肉 40 鸽子肉 40 蛙肉 41 火腿 41 香肠 41 水?产?类 41 海带 41 螃蟹 41 甲鱼 42 鲫鱼 42 鲤鱼 42 龙虾 43 虾 43 虾米 43 蛤蜊 43 泥鳅 44 黄鱼（黄花鱼） 44 鳗鱼（白鳝） 44 带鱼 44 海参 44 紫菜 45 黑鱼 45 鳝鱼（黄鳝） 45 牡蛎 45 鲇鱼 45 鲳鱼 46 墨鱼 46 鱿鱼 46 章鱼 46 鲍鱼 46 鲢鱼 46 鳜鱼（桂鱼） 47 青鱼 47 草鱼 47 鳕鱼 47 螺 47 武昌鱼 48 平鱼 48 金枪鱼 48 三文鱼（鲑鱼） 48 海蜇 48 干贝 48 罗非鱼 49 鲈鱼 49 鳙鱼 49 龟 49 五?谷?杂?粮?类 49 腰果 49 葵花子 50 开心果 50 白果 50 花生 50 杏仁 50 松子 51 百合 51 芸豆 51 黄豆 51 莲子 51 栗子 52 绿豆 52 红小豆 52 小米 52 大米 53 玉米 53 玉米笋 53 玉米糠 53 薏米 53 燕麦 54 籼米 54 荞麦 54 糙米 54 高粱米 54 黑豆 55 芝麻 55 核桃 55 粳米 55 蚕豆 56 糯米 56 小麦 56 大麦 56 黑米 56 面包（全麦面包） 57 花豆 57 南瓜子 57 枸杞子 57 饮?品?类 58 白酒 58 牛奶 58 马乳 58 红茶 58 绿茶 59 茶（除红茶、绿茶外其它茶） 59 豆浆 59 啤酒 59 乳酸饮料 59 咖啡 60 烧酒 60 红葡萄酒 60 杏仁乳 60 奶茶 60 酸奶 60 蜂蜜 61 可乐 61 调?味?品?类 61 红糖 61 芥末 61 花生酱 62 芝麻酱 62 番茄酱 62 花椒 62 醋 62 葱 63 辣椒 63 姜 63 大蒜 63 味精 64 食盐 64 食用碱 64 酱 64 糖精 64 绵白糖 64 冰糖 64 奶酪 65 咖喱 65 芝麻油 65 胡椒 65 大料 65 肉桂 65 丁香 65 酱油 66 菌??类 66 蘑菇 66 银耳 66 平菇 66 红菇 67 香菇 67 草菇 67 金针菇 67 口蘑 67 鸡腿菇 67 松蘑 68 鸡枞 68 冬菇 68 洋菇 68 凤尾菇 68 竹荪 68 猴头菇 68 榛磨 68 菌菇 68 注意事项： 69 蔬?菜?类 黄瓜? 相宜：黑木耳、豆腐、木耳菜、猪肉、鲤鱼、蜂蜜、