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- 2016-10-22 发布于贵州
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期中考试后如何调整自己的心态
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对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样,有的同学认为自己考的还可以,心情不错;但大多数同学还是认为自己考的不理想,比较伤心。
考后反思才能解决问题
1.“不露声色”者。他们学得扎实,考得好。自信心强,胜不骄,败不馁。从开学至今,成绩稳定,始终保持优良的成绩。还是要肯定自己,不断鼓励自己。
2.“春风得意”者。这类同学考好后,往往会沾沾自喜,甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一上一下,不稳定。这类同学,应该明确学习是一个长期的任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山外有山楼外楼,做到胜不骄,败不馁。
3.“懊恼不已”者。这类同学每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已,不是说看错题目,就是说计算失误;不是说漏做了,就是说抄错答案。这类同学总是存在着侥幸心理。这类同学要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。
4.“伤心欲绝”者。这类同学对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大,心理上不能接受眼前的现实。这类同学要认真分析试卷,对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理,又要正确认识自己的能力,鼓起前进的勇气。
5.“满不在乎”者。这类同学考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,便扬长而去。这类学生,
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