中医药防治糖尿病技巧.pptVIP

运动疗法是否适合所有的患者 虽然运动对糖尿病有很多好处，但必须根据每个人的具体情况制定恰当的运动治疗方案，当出现以下严重并发症时，则不应或不能再进行运动： 1、重症心血管疾病：心衰、急性心肌缺血等。 2、持续大量蛋白尿或肾功能衰竭时。 3、严重的糖尿病视网膜病变，视力严重下降者。 4、严重的周围神经病变，肢体症状明显或糖尿病病足时。 5、严重的直立性低血压。 6、各种严重的急、慢性感染未控制。 7、血糖控制不稳定，频发低血糖者。 8、家务不能代替运动 进行身体锻炼有什么需要注意的吗？ 体格检查，掌握自己的身体状态，保证安全。 量力而行、特序渐进。 防止发生足部损伤，要穿有弹性、底稍厚、鞋帮软硬适度的鞋，如运动鞋。 注意补充水分。 严防低血糖，随身携带糖果或饼干等食物。 随身携带写有自己姓名、年龄、住址、电话、注明自己是糖尿病患者的小卡片。 药物疗法 在单纯饮食、运动治疗不能使血糖维持基本正常水平时，根据临床需要使用降糖、降压、调脂及其他药物，使各项指标达标。 口 服 降 糖 药 的 种 类 磺脲类：优降糖、美吡达、糖适平、达美康、D860、亚莫利 双胍类：二甲双胍（格华止，美迪康） a-糖苷酶抑制剂：阿卡波糖、伏格列波糖 胰岛素增敏剂：罗格列酮(文迪亚)、吡格列酮 格列耐类：瑞格列耐（诺和龙） 自我监测  注意监测血糖 、血压、血脂水平及体重，定期是尿蛋白、心电图、查眼底，以便了解病情，指导治疗。 中医防治糖尿病 在长期的医疗初中中，中国传统医学积累了防治糖尿病的宝贵经验，总结出了简便易行的治疗方法，如中草药治疗、饮食治疗、体育疗法、气功、推拿等，这些方法对改善糖尿病的临床症状，降低血糖、血脂，改善微循环及糖尿病生病变的防治均有一定作用。 中医不足之处是降糖作用慢， 中医药防治糖尿病的有哪些优势？ 1、“未病先防”：中医非常重视“未病先防、既病防变”，对予糖尿病高危人群，在运动和饮食控制的基础上应用中药可有效的降低糖尿病的发生。 2、改善自觉症状：中医重视自觉症状，在治疗上强调个体化，通过辨证论治采用适合于患者的治疗方法，在自觉症状改善方面优于西药。 3、治疗早期并发症：糖尿病的最终治疗是防止慢性并发症的发生和发展，西药当前无非常有效的治疗方法。配合中药防止慢性并发症的发生或对某些早期并发症具有逆转的作用。 具有降糖作用的中药 1、人参：大补元气，生津止渴； 2、黄芪：补气生津； 3、山药：补肺脾肾，生津消渴； 4、生地黄：清热生津，凉血止血； 5、莬丝子：补肝肾，益精血，明目； 6、女贞子：补肝肾阴精； 7、玉竹：养阴润燥，生津止渴； 8、其他、其他：苦瓜、茯苓、乌梅、白术、黄精、石膏、元参、麦冬、天花粉、决明子、桑叶、枸杞子、五味子、葛根、黄连等。 中医药食疗法 在中医理论的指导下，根据治疗、强身、延年的需要，把中药和具有药用价值 食物进行搭配，采用中国独特 饮食烹技术和现代科学方法制成具有一定的色、香、味、形的美味食口，其组成有中药、食物、调料三部分。 用于预防糖尿病高危人群发病的食疗方 1、黄芪10克，枸杞子15克，山药15克，玉米须30克，煮水代茶饮。 2、南瓜250克，绿豆30克，南瓜去皮切块，与绿豆加水适量煮熟。 3、山药30克，薏米30克，煮粥。 4、黑豆100克，制首乌20克，枸杞子20克，加排骨煮汤食用。 5、香菇、枸杞子、山药、猪胰脏加糙米煮成粥。 适用于糖尿病患者的食疗方有哪些？ 1、山药薏米粥 山药50克，薏苡仁25克——适合所有糖尿病患者。。 2、葛根红枣汤 葛根25克，红枣10克，绿豆50克——适合易饥食多，形体消瘦者。 3、黄芪炖鳖 鳖肉250克，生黄芪25克，食盐、味精少许——适用于口干腰酸、腰痛，夜间汗出的肾虚体弱者。 4、鲜藕粥 鲜藕50克，小米50克，粳米50克——具有清热生津，生津止渴作用，适用于口干喜饮，容易饥饿多食的肺胃热盛者。 5、三才粥 人参3克，天冬15克，生地黄15克，小米200克——具有补脾肺，滋肾阴作用，适用于口干乏力，气短腰酸的肺肾气阴两虚者。 代茶饮 1、桑枸代茶饮 桑白皮12克，枸杞子15克——可用于口干舌燥，干咳的肺肾阴