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青少年心理健康教育不容忽视 林和小学 蔡淑华 2006.11.29 一、青少年心理健康现状 中国大陆17岁以下未成年人3.4亿，据保守估计，有各类学习、情绪、行为障碍者3000万。其中，中、小学生心理障碍患病率为21.6-32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习方面的问题。 二、心理健康7条标准 1 智力状况正常。2 情绪、情感稳定乐观。3 意志坚定，能够自制。4 人际关系协调和谐。5 具有适度的反应力。6 自我悦纳，自己能够接受自己。7 心理行为符合年龄特征。 三、心理不健康10大症状 1 抑郁，俗称“忧郁”。2 多疑。3 情绪波动大。4 激惹，很容易为一些芝麻小事引出天大的事情。5 自卑。6 孤独。7 依赖。8 焦虑。9 自我中心。10 嫉妒。 四、千方百计让孩子相信自己是个好人 相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天争取行；相互支持行，合作大家行；争取全面行，创造才最行。 五、健康心理12字秘诀 第一句话：认识自己。 第二句话：接纳自己。 第三句话：控制自己。 六、教育惩戒是培养心理健康的良方 惩罚或者惩戒，是指一种扶正祛邪的教育手段。惩罚的核心是让孩子对自己的过失负责，其方法是唤醒孩子心中沉睡的巨人，其原则是尊重孩子。 惩罚教育与棍棒教育的性质是完全不同的。惩罚教育是培养主人的教育，但棍棒教育是训练奴才的教育。 * *
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