* 下面这这些食物该生吃还是煮熟吃呢? 下面这这些食物该生吃还是煮熟吃呢? 下面这这些食物该生吃还是煮熟吃呢? 下面这这些食物该生吃还是煮熟吃呢? 食物采用生吃还是煮熟了吃,是根据不同的食物而定,有的食物可生吃,如水果;有的食物须煮熟了吃,如肉、河海鲜和大部分的蔬菜;有的食物既可以生吃也可以煮熟吃,如部分蔬菜。 合理的食物搭配可以保证我们获得均衡的营养,而食物的不同食用方法会影响我们对营养的吸收。 生的食物和熟的食物有什么不同?不同的食物该怎样合理食用呢? 东城中心小学 严家财 观察研究的方法: 用鼻子闻(用扇闻的方法,不能靠近实物) 用嘴巴尝(确保安全的情况) 用手摸(注意卫生,戴上手套) 还可以借助一些 工具来观察 用眼睛看 注意事项: 1.注意卫生 2.合理分工 3.小声有序 4.及时记录 观察比较生、熟马铃薯 切 摸 闻 看 熟马铃薯 生马铃薯 使用方法 马铃薯是生吃好,还是煮熟了吃好?为什么? 想一想: 煮熟的马铃薯松软、味道好、容易被消化和吸收,安全卫生,但营养成分会有一些损失。 比较生、熟鸡肉 生鸡肉和熟鸡肉有什么不同? 生的鸡肉为什么不适合直接去食用? 鸡肉由生到熟的过程会发生什么变化呢? 做个实验研究一下生,熟鸡肉的不同 小组讨论: 需要哪些器材和材料。 观察研究生、熟鸡肉的不同。 实验准备: 酒精灯、三角架、石棉网、火柴、烧杯、水、镊子、试管夹、
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